秋季總覺得乾燥，覺得喝好多水也不能解決

在秋季，很多人會發現自己嗓子乾燥，還有點發癢，容易口渴，喝了很多水也於事無補，再加上思慮多，操勞費心，很容易損耗心陰。津液少了，各種器官都會比較“幹”，所以就會出現口乾舌燥、咽幹眼澀這一系列的“幹”症。

不過這並不是什麼大事，咽幹、口渴的時候，不妨泡一款滋陰潤燥的好茶，喝一喝就相當於給久旱的身體來一場及時雨，立馬緩解身體的旱情，身體乾燥的情況不見了，自然也就不會咽幹口燥了。這個能滋潤身體每一處角落的茶就是人參茶。

每次只要喝上2~3 天，陰虛火旺、口渴咽幹的情況就能得到很大的緩解。但是需要注意的是人參茶對於一般的口乾舌燥很有效。但如果喝此茶後出現畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉等不良反應，則說明喝的茶並不對症，停用即可。

【甘草】

甘草屬於多年生草本，根與根狀莖粗壯，是一種補益中草藥，用部位時根以及根莖，藥材性壯根呈現圓柱形，長達25-100cm，直徑有0.6-3.5cm不等。易上火腸胃不好的辦公久坐人群可以常常泡水引用，同時也可以代替糖搭配其他花茶引用。

【黨參】

黨參，最初充用山西上黨所產五加科人參而沿用“上黨人參”之名，簡稱黨參。補脾益肺，用於氣虛不足，倦怠乏力，氣急喘促，脾虛食少。以白糖調味食，用於肺、脾氣虛，體倦乏力，短氣自汗，是不可多得的滋補裡面的佳品，多食用對人體的好處不言而喻。

【長白山人參】

精選長白山人參，手工挑選，粉質細膩，更易吸收，品質好，皮堅紋厚，鎖住營養，味道醇厚，氣味微香，行凉而潤。味苦回甘；本款西洋參粉採用主根打造，經過嚴格的篩選標準，去燥留精，可以沖服，味道濃郁，燉湯煲粥都不錯。

【甘肅黃芪】

精選甘肅產3年黃芪切片，營養加倍。源產地保證無硫，無任何的工業添加，皮細質綿，均勻不空心；全面恒溫生產，零度冷藏。每一份都是精挑細選，天然口感與營養，豆香濃郁，可以直接幹嚼著吃。

【甘肅隴西黃芪】

來自甘肅隴西農民伯伯們的一手貨源，皮部白色，木部鮮黃色，秉著提供優質食材的原則，新鮮原生態，精選當年的新貨，切片技術的精准，厚度保持在0.3cm左右，營養更好的吸收，瓜子片黃芪，食用比較方便。

【白條黨參】

白條黨參原產地渭源農家自產自銷，無硫純天然，素有“黨參故里”之稱的渭源縣，尤以黨參品質最佳，自古就有“黨參故里：之說，優選優質黨參，形狀呈現圓錐形，頭大尾小，頭部有球狀獅子盤頭，根莖短，頭部大，表面呈現米黃色，無雜質、蟲蛀、黴變。

更多養生資訊請關注《滋補中國》會場