孩子“好動”怎麼辦?

多動症的全名為：意力缺陷多動障礙症，又稱 ADHD

而ADHD （ADHD）的俗稱是兒童多動症，其發病原因很多，是兒童青少年時期長見病，有的甚至廷續到成年。

近年來由於環境、教育等因素，注意缺陷多動障礙（ADHD）的發病率有逐年增高的趨勢

患有ADHD的孩子的表現為：注意力不集中、成績差、書寫潦草、活動過多，還有的孩子表現為：衝動任性、頂嘴衝撞、

不合群，缺乏自我克制能力或者行為幼稚、怪僻、無目的以及貪玩、翹課、打架，甚至說謊、偷竊等，無論怎麼教育都

無濟於事。隨著年齡增長，因自控力差易受不良影響和引誘，可發生打架鬥毆、說謊偷竊，甚至走上犯罪的道路。

甚至ADHD也會存在於精神病裡。

那麼這些ADHD又是從哪裡而來的呢 ？

1：母親懷胎習慣

比如在母親懷孕期間 抽煙喝酒可能對腦發育有一定的影響

2：遺傳性因素

在許多ADHD基因研究中發現，ADHD兒童的父母或其兄弟姊妹中，有30%的比例也有注意力缺失的問題。

但是目前並沒有很具體的下結論表示，ADHD會單純地因某種遺傳性而引起，只是認為其因素會與家人有關。

3.環境因素

亦有報告指出，懷孕時胎兒的狀態亦與注意力缺失有關。換句話說，ADHD的罹患率會受到懷孕時期孕婦的營養不良、

吸煙、過多的壓力、感染等因素的影響。同時，早產兒或難產時頭部受損等因素，也可能成為引起ADHD的因素。但這

並不代表這樣的環境因素就一定能引起ADHD。專家認為，過去所認為的“過度看電視”、“鉛中毒”、“高壓電流地區的輻

射暴露”、“日光燈暴露”、“電動玩具”、“過敏”等也會引起ADHD的說法，是毫無醫學根據的。另外，其它說法像是缺乏

維他命，攝取過多的食物添加物、鹽醃制的食物、精緻砂糖等，會造成過動的說法，在科學方面並沒有確實的證據。

4.解剖學原因

大部分的學者認為注意力缺失為先天性，或可能是神經及化學性原因所造成的現象。通常ADHD兒童腦部的基本構造

在外觀上並無異常，但在腦功能方面可發現細微的功能障礙。以正常兒童為例，在胎兒期以及出生後的1年間，他們

的腦部會持續成長，而在其發展過程中，會適當的形成與結合神經細胞。但是，也有可能因孕婦吸煙、飲酒、濫用藥

物等各種原因，無法正常形成上述的腦部功能。以平均值而言，ADHD兒童的前額葉（Frontallobe）比正常的兒童小10%，

且大腦Anteriorsuperior與Anteriorinferior的容積也比正常的兒童小10%左右。

那麼ADHD的藥物吃多了會怎麼樣 ？

答案是：不會改變孩子天生的性格特點，當然也許會相對減少孩子渙散的活動量，

以及讓孩子更專注些，僅此而已。

對於大多數ADHD兒童而言，服用藥物之後，他們會感覺能平靜，更能

集中注意力在需要完成的任務上。有些變化可能孩子自己很難意識到，

但家長和老師可以通過孩子行為表現的改善觀察出來。

如何幫助“好動”的孩子呢？

1、幫助孩子集中注意力。著眼孩子喜歡的東西，和他一起遊戲，調動孩子學習的興趣，使他的注意時間加長。

比如當孩子喜歡畫畫時，你應該給他充足的空間，甚至可以和他一起畫。

2、充實孩子的生活內容。爸爸媽媽儘量把孩子的生活安排得豐富多彩，讓他有機會宣洩過剩的精力。比如讓他參加適當運動，

如平衡木、跳床等。

3、避免含鉛食物。鉛中毒是引發多動症得原因之一，不給孩子吃鉛食物，如皮蛋、爆米花等。不給孩子用鋁制器皿。

4、多鼓勵孩子，給孩子減少壓力。給孩子適當的鼓勵和肯定，讓他學會堅持。不要因為他不會數數、不會彈琴就把他說成

“笨小孩”，不給孩子壓力，讓他輕鬆成長。

5、不孩子面前吵架。父母關係不好也是引發多動症得原因之一，要給孩子一個好榜樣，教給他衝動和吵鬧不是解決問題得方法。

6、參加一些專業的注意力訓練，提高孩子注意力

伴隨著多動症而來的，還有天賦，經研究大多數多動症的孩子都有驚人的天賦，如果能開發的話，那麼未來一定很了不起。

愛因斯坦是最偉大的物理學家之一，可誰會想到，他小時候患有多動症，4歲時不會說話，9歲還沒學會閱讀。還有莫札特小

時候是一個典型的多動症兒童。學習沒有耐心，行為衝動，容易分心。美國著名影星湯姆克魯斯等。或許上帝關了一扇門，

也給打開了一扇窗。多動症的小朋友，對感興趣的事情能沉住心，對陌生事物極其好奇，思維擴散。不能一心二用，容易丟

三忘四。所以，一定要培養孩子感興趣的事物。

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