它是痔瘡剋星，平時來點它，幫你疏通腸道

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很多人都得過痔瘡，回憶起來肯定是一段痛苦又尷尬的回憶，因為處於隱私位置，很多患者怕丟面子大多不願多提，同時也希望病情可自行痊癒，但此病切勿諱疾忌醫，置之不理，不正確治療可能會後患無窮。

要想治好它，還得對症下藥。痔瘡的成因與以下因素關係密切，其中便秘、長期飲酒、進食大量刺激性食物和久坐久立是主要的誘因。知道了痔瘡的誘因，下面小編就和大家分享幾個小方法，讓你輕鬆排出宿便告別痔瘡。

槐樹想必大家都不陌生，路邊也很常見。它夏季開花，十月果實成熟。它的果實被稱為槐連豆，經過加工製成的槐角茶，對便秘和痔瘡的治療效果很不錯。長期飲用可以降血壓降血脂清腸火治痔瘡，還有軟化血管，降膽固醇，潤大腸，涼血通便的作用。

除了槐樹上有寶貝，辣木樹的種子辣木籽也是治療便秘痔瘡的好東西。辣木籽和中國的靈芝、美國的西洋參並稱為“世界三寶”。它還是很好的排毒食物，能增大酒量，治療皮膚疾病等。每天吃幾顆能很好的排出體內毒素，治療便秘痔瘡。

儘管這些東西小小的很不起眼，卻是便秘痔瘡患者的福音，所以，糾正不良飲食習慣是痔瘡治療的重要措施。患有痔瘡的人群，一定要注意飲食健康，通過養生方法，輔以食療來幫助痔瘡的治癒。下面小編就為大家介紹幾種養生食物

長期排便不暢，天然的冬瓜荷葉茶就可以解決這個問題，冬瓜含有豐富的膳食纖維，荷葉是排毒清腸的佳品，純天然草本精華，調理腸道，讓你輕鬆排除毒素，享受生活。

黑芝麻的脂肪油含量高達55%，能刺激腸黏膜、增加腸道分泌加速蠕動，減弱大腸對水分的吸收，所以黑芝麻向來就有潤腸、通便之效。

其實我們最常見的薄荷就能夠控制痔瘡的症狀。中醫認為薄荷能夠加速體內迴圈，去油膩，緩解腹脹感，並能夠分解燃燒體內的脂肪。減輕飲食後的胃腸道負擔，促進排泄。而且薄荷對消炎止痛也都有特別的效果，能夠處理便後出血，防止炎症擴散。

紅豆薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。能使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果

蜂蜜具有潤腸通便的作用，蜂蜜進入人體胃腸後啟動體內益生菌，益生菌開始活躍，合成並釋放各種轉化酶，分解各種食物同時促進胃腸蠕動，從而使人們能進行正常的新陳代謝，促進恢復正常的排泄功能。

除了飲食之外，有痔瘡的人一定要加強全身鍛煉，增強體質，保持樂觀的情緒讓心態平和，更正不良姿勢，一定不要久坐，同時多參加一些體育活動鍛煉自己的身心。養成一個良好的生活作息，有助於外痔瘡的早日康復。