看奧運會，從小做奧運寶寶

馬上將迎來新一屆的裡約奧運會，作為世界頂級的運動會，它吸引著無數的奧運健兒們參加。而中國作為奧運大國，今年毫無意外的會有一大批的奧運健們將走出國門，走上奧運會領獎臺，為國爭光。為了這一天，奧運健兒們付出了無數的淚水和汗水。這不僅僅是個人的光榮，更是國家的光榮。看著奧運健兒們高舉起獎牌，你是不是和他們一樣激動萬分呢?如果有一天自己家的寶寶也能像他們一樣站在領獎臺上，那該是多麼讓人高興的一件事情。

雖然這僅僅是一個想法，但有一句話不是說：沒有什麼是不可能的。想要像他們一樣走出國門為國爭光，就得從小培養。作為奧運寶寶，強健的體魄肯定是必不可少的。那怎麼樣訓練寶寶有好的身體呢？爸爸媽媽們可以選擇一些可以讓寶寶玩的開心，又能鍛煉寶寶身體的小玩具。對於年紀比較小的0-3歲的寶寶來說，小皮球就是非常不錯的選擇，絕對能輕易引起寶寶的興趣，讓寶寶主動的要求去玩耍。

▲可愛的彩繪皮球，上面印滿了可愛的麵包超人圖案，顏色鮮豔，非常受小朋友的喜愛。有趣的圖案可以讓寶寶邊玩耍邊認識，讓寶寶通過踢球來鍛煉寶寶的雙腳活動能力，四肢的協調性和靈敏度。同時多多的奔跑，對寶寶的身體健康也是非常有好處的，這麼一個小小的皮球瞬間就能讓寶寶愛上踢足球運動，鍛煉寶寶的身體素質和耐力。

▲來自美國b.toys的一款早教球。5個不同樣式的小球分別鑲嵌在大球上，每個球都是不同的顏色，觸覺、材質、軟硬度都各不相同。可以讓孩子自己做比較，感受一下不同的地方。每個球都可以拿出來滾動，滿足孩子成長中爬行練習、滾球欲望與感統發展。同時跟隨球運動還能鍛煉肌肉的肢體運動，鍛煉孩子的手眼協調的能力。

等到寶寶大一點，就可以選擇難度稍微大一點的戶外玩具了。因為這個年紀的寶寶已經不安于在室內玩耍了，他們會更喜歡去戶外活動。外界的一切對於他們來說都是新奇的，而戶外的運動也更能鍛煉寶寶的各項身體機能。選擇好的戶外玩具，不僅可以激發寶寶的運動熱情，還能讓寶寶愛上運動。運動是最好的鍛煉身體的方式，有了健康、強健的身體才有成為奧運小寶寶的基本哦。

▲小三輪是每個小朋友都非常喜歡的。印象中，小時候總喜歡和一幫小朋友一起騎車小三輪去瘋。孩子們可以通過腳踏小三輪鍛煉腳部力量，提升身體的平衡性和協調性。簡潔的設計，輕巧便攜，安全實用。舒適的座椅，還帶有靠背，這樣就算是久坐也不會累。車龍頭可60°自由轉向，讓孩子自由控制方向。靜音輪胎，在戶外或者室內運動都可以。

▲這種滑板車應該是近2年最受孩子歡迎的了，外觀非常帥氣有型。堅固寬大的塑膠踏板，獨特的紋路可以很好的防止打滑。承重力強，使用安全。兩個橡膠前輪，可以讓車車更穩定，同時轉向更為靈活。踏板後面帶有後輪腳刹，只要踩下刹車，車就會立即停止，保證行車的安全性。通過行駛，可以讓孩子鍛煉平衡能力以及身體各項機能，讓孩子在玩樂中得到鍛煉。

上面這些小車只適合3-5歲左右的孩子，到了5歲以上，這種小車對於他們來說已經完全失去了吸引力。他們會覺得自己是個小大人，會想要嘗試大人才可以玩的運動。會經常模仿大人，比如偷偷穿媽媽的高跟鞋，擦媽媽的化妝品，還會和小夥伴一起玩過家家，你扮爸爸，我演媽媽，樂此不疲。而爸爸媽媽需要做的是花更多的時間來陪伴孩子們，比如每週有個親子日和孩子交流，瞭解他們的想法。既然孩子喜歡扮演大人，父母們不妨選擇一些偏大人的玩具來給孩子玩。

▲打籃球就是一項非常不錯的戶外活動，而且聽說打籃球的孩子會長比其他孩子高哦！可升降的開關，緊實，不會出現滑落、鬆動等現象。可根據孩子的身高自由調節高度，從2歲用到8歲都沒有問題。大大底盤，不容易傾倒，保障安全性。孩子可以通過奔跑來鍛煉身體素質，通過投籃過程中的跳躍動作來促進身高發育。給活潑好動的寶貝一個有趣又健康的消遣。在玩耍的同時還能長高，真是一舉三得啊。

▲非常高逼格的一款自行車。在寶寶剛剛開始學習的時候可以安裝輔助輪，防止摔跤。等到學會就可以卸掉，像風一樣騎著玩去啦。全鋼質的刹車附件，封閉式的鏈條設計，可以給孩子非常好的保護。車身比例、車把高度、座椅的高度都是按照孩子的身體和力量來進行設計，更符合孩子騎行。可以作為助步車鍛煉孩子平衡，也能讓孩子騎行鍛煉平衡感。經常騎自行車有利於寶寶的腿部運動，增強腿部力量。

現在越來越多的孩子整天宅在家裡看電視、看電腦、看手機，這樣不僅妨礙身體發育，對孩子的眼睛危害也非常大。父母們應該多帶孩子去戶外走走，多鍛煉。當然，鍛煉不是一朝一夕就可以出成效的，爸媽們不可操之過急。平時都帶孩子去戶外走走，多去旅遊增長見識。不是有句俗話說，讀萬卷書不如行萬里路。多多的戶外運動在鍛煉身體的同時也開闊了孩子的眼界，作為奧運寶寶，沒有豐富的知識可不行哦。

▲非常好玩的一款蹺蹺板。孩子在成長中如果能控制自己身體的重心，那跑、跳、行走等動作就會比其他小朋友更為靈活，平衡感也會更為穩定。蹺蹺板就是鍛煉孩子平衡感的好工具。通過簡單的左右搖擺帶動孩子全身性的鍛煉，促進肢體動作協調發展。整合手、眼與身體動作，鍛煉孩子的肌肉，提升專注力，讓孩子實現全面發展。還能親子一起玩哦，促進父母和孩子之間的感情。

▲波浪觸覺步道。步道表面凸起的圓點和線條，刺激孩子腳部，讓腳弓得到最佳舒展。組合無方向性，自然的角度設計，帶來多種活動變化和樂趣。可以通過單腳或者雙腳來完成不同的平衡訓練，有助於增進身體雙側的平衡控制力。整個活動中，孩子全身都在運動，有助於全身肌肉發展。

其實做不做奧運寶寶真的不重要，只要孩子健康、快樂的成長就是爸爸媽媽最大的願望吧。當然，寶寶健康的身體是需要爸爸媽媽去督促的，畢竟作為孩子來說，很多東西都還不懂。父母作為孩子們最親密的啟蒙老師、生活老師，需要對他們做出正確的引導，以身作則，讓孩子懂得只有有了強健的身體，才能完成一切不可能的事情。所以，趕快和孩子一起行動起來吧，爭做奧運健兒，培養奧運寶寶，向著奧運出發。