寶寶一放下就醒，居然是這個原因！

很多媽媽都遇到過這樣的問題：抱著寶寶，寶寶睡的非常好。可是只要一放下馬上就醒來了。如此反復，不由讓媽媽們大呼“吃不消！”。是不是寶寶的健康有問題呢？其實並不是，睡著的寶寶一放下就大哭雖然不是很常見，但是也絕對不在少數。媽媽們只要找准原因，這個問題是很容易解決的。

最主要的原因，還是因為習慣問題。寶寶的降生是每個家庭都非常開心的一件事情，家裡的爺爺奶奶，外公外婆，爸爸媽媽，都恨不得把寶寶含在嘴巴裡，整天都抱著寶寶。就連睡覺也讓寶寶趴在自己身上睡。長此以往，寶寶就養成了這個習慣，必須要抱著才願意睡覺。

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其次，是因為寶寶缺乏安全感。寶寶在出生之前一直待在媽媽肚子裡，肚子裡有羊水的包裹，擁擠的環境讓寶寶已經非常熟悉。這種被羊水包裹的感覺讓寶寶特別有安全感。現在突然來到這麼一個陌生的環境，周圍不再有自己熟悉的東西，寶寶會覺得特別沒有安全感。這也是為什麼新生兒出生後都要用包被把寶寶包裹起來的一個原因。

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還有一個很重要的原因，是家裡過分安靜。很多家庭都擔心寶寶睡覺的時候被驚醒，所以在寶寶睡覺期間不敢發出任何聲響。不管是白天還是晚上，只要寶寶一睡覺，家裡就開啟了靜音模式。就連說話都要降低聲音。其實，這樣對於寶寶的睡眠並沒有任何好處，反而會讓寶寶特別的敏感，稍微有一點聲響就被驚醒。

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知道了寶寶不睡覺的源頭，爸爸媽媽們又該怎麼樣去解決呢？

平時寶寶醒著的時候，吃飽喝足，爸爸媽媽們可以試著把寶寶放在床上，給他準備點小玩具給他玩，或者和寶寶說說話。整天抱著不僅大人累，對寶寶的脊椎發育也是有傷害的。小玩具不僅可以讓寶寶玩的開心，而且能讓寶寶更快的熟悉環境。

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對於寶寶缺乏安全感的問題，媽媽們可以試著在寶寶有睡意的時候就把寶寶放到床上，媽媽和寶寶一起躺下。寶寶看到有人在旁邊，就會覺得非常安心。長期下來，就會給寶寶養成一個習慣。只要放在床上，寶寶就會自然而然的開始入睡啦，這樣寶寶舒服，媽媽也能省心不少哦。

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寶寶缺乏安全感，除了心理的，還有可能是身體缺點鈣或者維生素D。缺鈣會讓寶寶處於亢奮狀態，導致煩躁不安，難以入睡，睡不安穩，容易驚醒。媽媽們可以通過給寶寶補充鈣片或者食補的方法來解決。同時多給寶寶曬曬太陽，當然不是烈日下去暴曬。選擇早上太陽比較輕柔是最好的。

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除了媽媽的陪伴可以給予寶寶安全感，還能通過其他的外在工具來解決。比如現在非常常見的安撫玩具就是個非常不錯的選擇。柔和的燈光、輕柔的音樂都可以安撫寶寶煩躁不安的情緒，讓寶寶更快的進入睡眠，絕對是寶寶成長路上非常好的小夥伴。

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如此看來，讓小寶寶安心睡覺，是不是其實也非常簡單呢？好的習慣是從小養成的，只要爸爸媽媽多點耐心，找准方法，相信寶寶很快就能適應新的環境，還你一個大大的微笑。