產檢胎兒“臍帶繞頸”？這點你不得不知道

很多懷孕的准媽媽會聽說過胎兒“臍帶繞頸”。產科醫生表示，產檢的時候發現臍帶繞頸，很多媽媽就立馬就很緊張，其實大可不必。一些准媽媽可能會擔心寶寶的安危。但其實，臍帶繞頸不是什麼罕見現象，大部分孕媽咪都可能會遇到哦。

臍帶繞頸也並不像傳說中那麼危險。因為臍帶本身有伸展性，不拉緊到一定程度，不會產生臨床症狀的，對胎兒危害不大。臍帶比較松、繞頸1-2周，通常對胎兒沒有太大影響的。

孕媽咪們不用過於擔心，即便產檢發現了臍帶繞頸，也許不久就會繞出來也說不定，就算沒繞出來，也不就代表危險，要綜合其他因素來看的。

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如果繞頸圈數多（3周以上）且緊，臍帶相對過短，或者懷疑胎兒缺氧，在這種情況下，最好能夠提前準備好待產包，以免情況危急的時候過於忙亂。這款開麗待產包比較齊全，衛生巾，護理墊等都是生娃後媽媽的必備品，產後出院也能用到。

此外，准媽媽需要做的就是做好監測

1、數胎動：

胎動能夠很好地反應寶寶的健康狀況。如果發現寶寶胎動過於頻繁或者偏少的話，要及時去醫院檢查。胎寶寶24周以後要每天堅持數胎動哦，這是醫生判斷胎兒是否平安健康的重要指標。

2、定期產檢：

孕婦應該按時做產檢，及時瞭解自己和寶寶的身體狀況。

3、穿著寬鬆的孕婦裝：

說到孕婦裝，不得不提孕婦底褲，對於孕婦來說，寬鬆透氣才不會壓迫到肚肚。

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孕婦底褲分為托腹型和不托腹型的，不管哪一種，選擇合適的尺碼最重要哦。這款底褲有鬆緊帶可以調節，隨著胎兒的長大，你只需要放多一點鬆緊，准媽媽可以從懷孕初期一直穿到生為止。

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相較於托腹型孕婦底褲，這款底褲低腰會比較美觀，但這並不代表它不具備托腹功能哦，腰部兩側的交叉托腹，也能幫助孕晚期媽媽減負哦。

4、避免過度運動：

母體的運動會造成羊水或胎兒的運動，從而使得臍帶纏繞住胎兒。很多時候，我們會開玩笑說，寶寶一定是太調皮了，所以繞頸這麼多周。

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如果到了孕晚期睡不好，夜裡總是翻來覆去，建議備上一個合適的孕婦枕，以免夜裡休息的時候翻動太多，影響到胎兒。這款孕婦枕設計合理，能夠緩解媽媽腹部壓力，同時也能舒緩腿部抽筋的不適，讓孕媽媽能睡個好覺。

另外，平日裡准媽們可以做一些溫和的運動，比如散步、孕期瑜伽等。