你還這樣洗頭？那就不要怪頭髮毛躁啦

有一頭好頭髮每天才能有漂亮的造型哦~平時如果洗頭方法不正確，則會導致頭髮長頭屑、脫髮、髮油等問題，快來看看你洗對了嗎？

1初洗

洗頭要先用32℃左右的溫水把頭髮沖濕，頭皮濕透了才能搓洗出更加多的泡沫，也才能洗得更乾淨。

而霧霾天裡，PM2.5顆粒甚至會進入頭皮毛囊口，傷害頭皮健康，這時還得注意要選擇泡沫細膩豐富的洗髮水才能去除顆粒污染物。

2按摩

洗的過程中要注意按摩頭皮。利用2~3分鐘的時間，一邊揉出豐富的泡沫，一邊按摩，有利用舒緩放鬆頭皮。沖洗的時候注意頭皮上的洗髮水一定要沖洗乾淨。

3護髮素

千萬要注意護髮素等護髮產品要抹在發梢，不要接觸頭皮哦。因為裡面的矽脂粒子可能會堵住頭皮，容易導致產生頭屑或引發其它皮膚疾病。

4擦頭

大部分寶寶洗完頭都是拿毛巾用力搓幹。其實這麼做魚鱗狀的表皮層會受到強烈刺激，還處於膨脹狀態的表皮層會越搓越毛躁。

正確做法應該是用毛巾順著發尾方向擦，並輕輕地拍幹。

5吹幹

擦完頭後最好是讓頭髮自然晾乾，更有利於頭皮健康。

如果要用吹風機，需保持15cm左右的距離，不停地移動地吹幹頭皮。切勿把吹風機的熱量集中發尾固定部位，過熱會導致頭髮內部的水份蒸發，蛋白質流失，頭皮變脆，容易斷裂。

6洗髮產品

要有一頭好秀髮，還要注意選擇合適的洗髮水。泡沫的綿密程度、細膩程度都是選擇洗髮水的重要參考標準。

尤其當頭皮遇到比毛孔還小28倍的PM2.5顆粒，如果無法深入清理，頭皮將會被完全堵塞，導致頭髮產生頭屑、髮油。

泡沫越多越細膩越小，才能更加深入頭皮毛孔，徹底清洗頭皮。