一周營養早餐還不重樣?老公孩子都滿意!
對都市人來說, 早餐是最容易被忽視,卻又是最重要的一餐。中午大多簡單吃頓工作餐,晚上聚會大魚大肉脂肪超標營養未必全面,早餐最能讓我們全面補充身體所需營養和膳食纖維。然而趕著上班趕著上學的我們,很多時候不得不因為時間來不及而妥協。其實,一頓營養的早餐並沒有我們想像的那麼費時間,借助一些早餐神器在節省時間的同時還能玩轉花樣,保證一周七天都不帶重樣的。
首先要推薦的,是集多功能於一身的小熊早餐機。它能烤麵包、烤吐司、煮蛋、蒸包子、煎蛋、煎香腸、烙餅、蒸蛋羹、熱牛奶等等等等,總之煎炒烙蒸烤通通一機搞定。就連最複雜的西式早餐也能五分鐘出鍋。
你一般都在哪裡採購麵包和饅頭?超市還是麵包房?其實你也知道外面買的饅頭麵包無論從原材料還是製作過程,都存在很多不健康的地方。那麼何不買一台家用全自動智慧饅頭麵包機呢?你只需要投入麵粉和輔材,其他一切工序讓它為你完成。
香味濃郁的蛋捲一直是我們很喜歡的早餐選擇,但路邊的蛋捲真的不敢再吃,怎麼辦?外型小巧軟萌的蛋捲機問世了,超高的顏值下才華相當了得。你只需要將混合了蔬菜培根芝士等等口味的雞蛋液倒入蛋捲機,2分鐘左右金燦燦的蛋捲就升起來啦!
說了一周不重樣,怎麼可以只有麵包吐司和饅頭蛋捲呢?南方家庭一直有早餐喝粥的習慣,將豐富的食材放入有預約功能的全自動電燉鍋裡,早上起來直接享用美味吧!一鍋三膽的設計滿足不同家庭成員的口味喜愛,你要吃甜他要吃鹹,so easy!這種多功能電燉鍋還能做甜品和優酪乳喔!
早餐除了乾貨,喝的是不是美味營養也很關鍵。小編最愛的早餐搭配是吐司配咖啡。市面上的咖啡機很多,美式的滴漏咖啡機滿足不了我們挑剔的味蕾,複雜的意式咖啡機操作複雜價格也不菲。不如試試這款性價比超高的半自動意識咖啡機,你所想要的它都能滿足,關鍵操作很簡單。
女生要多喝豆漿,豆漿裡含有豐富的黃酮素與雌激素,能讓我們常保青春活力。小編一周要喝2-3次豆漿,豆漿機是不是好用易清洗對我來說尤為重要。九陽的豆漿機一直有口皆碑,全機水洗相當給力,能省出化妝的時間。
吃一頓營養豐富又美味的早餐能讓我們精力滿滿地出門,無論是工作還是學習都有好處。這些早餐神器能幫助我們輕鬆做出一周不重樣的營養早餐,老公和孩子都表示很滿意!