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早餐神器,讓早餐更神奇!

生活中常常流傳著這樣一首健康順口溜:“早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少!” 如今又有了個更接地氣的說法:“早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐!”從這些俗語中不難看出,早餐對於健康的重要性!

早餐,不僅喚醒了近十個小時沒有補充過能量的身體,也開啟了人體各項新陳代謝全新一天的運轉!對於常常晚睡早起的上班族而言,每天的早餐更是尤為重要,如何才能在每個清晨,都能省時、省力的為自己準備一份既健康、營養又豐盛、有格調的早餐呢?一起來看看下面這些早餐神器吧!

【麵包機】

雖然直接在麵包店購買麵包更方便,但自己製作的麵包在衛生和健康上絕對更有保障!年輕人大多以為製作麵包的工序太過繁瑣、麻煩而不太使用麵包機,其實現在的麵包機操作步驟非常簡單,只需在晚上睡覺前將所需配料一次放入麵包機,第二天一早你就可以吃到熱騰騰、香噴噴的麵包了(還能做饅頭喔)!

【豆漿機】

西式早餐離不開麵包和牛奶,中式早餐離不開油條和豆漿!豆漿的營養價值非常高,受眾人群也非常廣,大街小巷每早都有賣豆漿的小商小販,但街邊的豆漿營養價值和衛生條件真能有保障麼?為什麼不為自己準備一台方便實用的豆漿機呢?這樣每天早上不就可以喝到一杯更健康、更營養的豆漿了麼!

【吐司機】

想讓早餐不僅營養、健康還要更省時省力、更有格調,不如來台吐司機吧!將切好的麵包片放入吐司機按下開關鍵,待麵包片加熱變得更香脆後,夾入火腿、培根、煎蛋、蔬菜及沙拉醬,一塊高營養、高口感、高顏值三明治就搞定了哦!一鍵式操作,方便快捷,省時省力,讓早餐變得更有格調!

【優酪乳機】

很多人喝不慣豆漿或牛奶,反而一年四季都喜歡喝優酪乳,但從買回來的優酪乳必須冷藏進冰箱,優酪乳喝之前又不能加熱,尤其是在冬天的一大早,喝了冷藏的凍優酪乳,不僅非常傷胃,而且極不利於優酪乳的營養吸收,如果家裡有台優酪乳機,每天就可以自己發酵優酪乳了,不僅營養健康,而且新鮮暖胃!

【煮蛋器】

雞蛋的營養價值非常高,每天的早餐都不能少了雞蛋哦!如果每早煮蛋時,必須守在鍋爐旁,一定會耗費你不少時間,不如買個煮蛋器吧,它除了能讓煮蛋時光變得更省時省力,同時還具有蒸蛋羹、蒸蛋餅等多項功能,讓你的每頓早餐都能吃到雞蛋的不同花樣!

【雞蛋杯】

雞蛋杯又稱卷蛋器,是一種新興的早餐神器,造型簡單又盡顯可愛氣質的雞蛋杯,能在5分鐘內做好一份營養健康又美味的早餐,非常適合上班族使用哦,方便、實用又快捷,讓早餐變得更有趣!

一天之計在於晨,不要因為快節奏的生活而忽視了早餐的重要性,用這些早餐神器,為自己打造更健康、更營養、更有格調的生活吧!