姆姆變少女，水果讓你變美攻略

大家對獼猴桃的認識，多數從紐西蘭的奇異果，紐西蘭並不是獼猴桃的原產國，中國才是獼猴桃的原產地。1904年傳到紐西蘭，經培育在紐西蘭廣泛種植，改名為奇異果。

獼猴桃是一種深受大家喜愛的水果之一，其果實細嫩多汁，清香鮮美，酸甜宜人，營養極為豐富。它的維生素C含量極高，比蘋果柑橘高幾倍甚至幾十倍，被譽為“水果之王”，也是大多數女人的美容“聖果”。

水果之王的稱呼並不是徒有其名，每天食用一兩個獼猴桃，不但能美容美體，還能延年益壽，它也是預防和祛除老年斑的良品。

好水果，不僅需要它本身味美、營養價值高，一口新鮮也是必然條件。

尤其是那些為人妻，為人母的女人們，還在等啥子？吃起來！

​獼猴桃變美大法四重奏>>>>>>

​很多女人會說，冬天吃水果實在是太冷，便形成了惡性循環，皮膚越燥，人越不願意吃生冷的，皮膚、嘴唇乾裂，身體堆積的脂肪和毒素也排不出來！別著急，今天小編教你冬季食獼猴桃方法，不會冷，又不失營養哦~

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【獼猴桃黃瓜汁】

緩解嘴唇乾裂、美容嫩膚、清熱解毒

用料：黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。

做法：黃瓜洗淨去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機，加入涼開水攪拌，倒出加入蜂蜜於餐前一小時飲用。

【獼猴桃銀耳蓮子羹】

滋腸益胃、補氣和血、強心壯志、補腦提神

用料：獼猴桃1個、銀耳1朵、蓮子20g、冰糖適量

做法：

1、銀耳泡發後，去掉根部黃色硬質物。

2、將獼猴桃去皮後切小塊待用。

3、鍋中加足量水，將撕成小朵的銀耳放進去，開始煮。煮開後，倒入蓮子。

4、中小火燉1小時，銀耳呈膠狀，蓮子膨大。加入適量冰糖熬化。

5、關火後，將獼猴桃放入鍋中。

6、攪拌均勻即可食用。

【獼猴桃蝦球沙拉】

潤肺生津、滋陰養胃。

用料：獼猴桃3個、蝦仁5個、雞蛋1個、乳酪粉30克、植物油適量、沙拉醬30克

1 獼猴桃洗淨，去皮，對半切開，用挖球器挖出果肉，做成獼猴桃盅；挖出的果肉切丁；雞蛋打入碗中攪勻成蛋汁備用。

2 蝦仁洗淨，挑去泥腸，依序沾裹蛋汁之後再沾乳酪粉，放入熱油鍋中炸呈金黃色，撈出，瀝幹油備用。

3 獼猴桃盅內放入蝦仁、獼猴桃肉，淋上沙拉醬料，即可盛出。

【獼猴桃做醬】

養陰生津、口渴口幹、痔瘡等病症

用料：獼猴桃數個，白糖、

1、獼猴桃洗淨，去皮，最好選用熟透的獼猴桃；

2、先將白糖按4:1的比例放人鍋中，加適少量清水，熬成糖液；

3、獼猴桃果肉，小火慢熬，邊煮邊攪，大約半小時左右，至果肉煮成透明狀即可。

4、之後將果肉搗成泥狀，裝入能密閉的器皿中。

獼猴桃界的精品——蒲江獼猴桃

獼猴桃讓人變美，不用花高價買所謂奇異果，獼猴桃原產地在中國。而在中國，來自四川蒲江的獼猴桃當屬果中精品。蒲江縣，作為成都市獼猴桃產業發展牽頭縣，已被命名為國家級獼猴桃標準化示範區、全國出口獼猴桃品質安全示範區。

2016蒲江獼猴桃歡購季

成都的旁友們，今日（10月28日）下午14:30-08:00， 在寬窄巷子東廣場，“天賜一方·獼戀蒲江-成都啟動儀式”現場，正宗蒲江獼猴桃免費試吃！

上海的旁友們，11月5日（週六），上海浦東長泰廣場中庭，來自綠色蒲江的正宗獼猴桃也將悄悄咪咪走到你們中間。

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小編，真的只說一遍！

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