Doctor說：正確控油及收縮毛孔的方法

陰晴不定的天氣，加上持續上升的溫度，不單令皮膚無所適從，水油失衡更一發不可收拾，若不想油光滿面示人，又擔心化妝品令毛孔粗大得清晰可見，就要聽聽醫學美容中心醫生的專業意見，幫你全面控油收毛孔！

巧選護膚品 油脂不分泌

建議選用含 AHA，BHA 或 retinol 成份的產品，有效減少皮膚油份分泌，家用產品可使用約10% AHA果酸或水楊酸的產品，不單能減少毛孔阻塞，更可預防痤瘡形成。

平日護理方面也要多注重保濕和防曬，選用質地較清爽的防曬乳，藉以減少紫外線給皮膚帶去的刺激。另外，中性至幹性肌膚也可多使用具潤膚性強的產品，如維他命B5精華素及面膜，目的是為皮膚補充足夠的水分和營養，同時有助減少油脂分泌。

疏通毛孔 清潔角質

油性皮膚的油脂分泌較為旺盛，當角質層增厚時會容易堆積油脂污垢，所以潔膚這一環尤為重要，建議每天潔面一至兩次，但切勿過量，避免皮膚因此而變得乾燥。

平日可挑選滋潤性強但不含油份的護膚品，避免皮膚「油上加油」， 甚至增加痤瘡形成的機會。同時，建議每2-4星期進行一次果酸煥膚，去除過厚的角質層和積存的油脂污垢，保持毛孔暢通清潔，並可減少出油的情況。

潔面做得好 毛孔全沒有

潔膚是收毛孔的首個步驟，也是最重要的一環，每日的卸妝工作絕不能馬虎，保持皮膚和毛孔徹底潔淨，可持續使用深層清潔面膜，先潔淨肌膚，再用強效補水面膜滋養潤膚，因為皮膚要有充足的滋潤度，毛孔隨之自然收細。但記著一定要持之以恆，長期保養才會見效。

巧用果酸皮膚好

果酸煥膚可以控制油脂分泌，亦可以去除多餘及過厚的角質層，市面上有某幾種果酸產品含有水楊酸（salicyclic acid）及間苯二酚 （resorcinol），均具消炎、減少油脂分泌的效果。若果酸濃度較高，建議先諮詢專業意見再使用，切勿在家中胡亂使用！此外，鑽石磨皮療程亦有助去除老廢角質層，減少毛孔的阻塞，同時加促皮膚的代謝功能。

飲食健康 肌膚光亮

大多數人覺得少吃油膩的食物就能減少面油分泌，但其實西方醫學並沒有証明兩者有直接關係，不過近來有一些醫學報告指出某些糖份較高或含有荷爾蒙的食物，會增加皮膚的油脂分泌和痤瘡形成。雖然目前還沒有詳細的分析，但這些食物還是少吃為妙。飲食方面建議多吃蔬菜水果，內含豐富維他命及抗氧化劑，能為皮膚提供不同的營養需要。

編輯愛用品

Kiehl’s Nightly Refining Micro-Peel Concentrate

蘊含藜麥糠精華，再配合果酸、仙人掌精華成分，有效加速細胞更新，令膚質更細緻，亦可改善膚色均勻度，兼具收孔之效。

Aveda Outer PeaceTM Blemish Relief Lotion 

蘊含0.5%天然提煉的水楊酸，有助去除老化角質層，配以多款天然香薰精油，兼具控油及收細毛孔功效，避免水分流失。

Cle de peau Essential Correcting Refiner 

內含有機琥珀酸、亮肌複合物，可去除毛孔內積存的污垢，同時吸收皮膚多餘的油分，令皮膚保持清爽柔滑。