這套唯美寫真竟是自拍像？揭秘女神鏡頭前秘笈！

是不是很多女生都遇到過去影樓拍寫真或是男盆友拍照不給力的情況呢？與其抱怨不如運用自己的大腦，本期請來自拍達人佐小夕手把手的教給各位各位美眉來給自己拍一組唯美寫真，想嘗試的你快快來看看吧。

一、前期準備

1. 拍攝構思

因為我自己很喜歡仙女系的唯美寫真，因此就從場景、用光、佈景、服裝造型等方面去儘量烘托飄逸柔美的氣質：

（1）場景和光線。因為需要用光影烘托整體氛圍，環境光是非常必需的。室內儘量選擇有陽光射入的窗邊（陽面落地窗最佳），窗戶需要掛上透光度不錯的淺色紗簾（如亞麻紗），柔化光線；外景多選擇側逆光的樹林或草地。

（2）環境佈置。用大量的紗和蕾絲做背景，薄紗可以層層堆積，形成夢幻的感覺。

（3）化妝造型。妝面儘量自然，不易過濃，簡單的皮膚打底，描繪眼線，淡淡的腮紅和自然純色就可以了。服裝要搭配整體環境，可選用飄逸感的長裙，突出女性的柔美，材質以薄紗或蕾絲質地為佳，,室外可以混搭一些披肩之類的服飾,突出人物的氣質。

2.拍攝裝備

相機：佳能5DII，鏡頭：50 1.4（定焦大光圈製造虛化朦朧感）

有線快門、無線快門

相機三腳架一個（室內還可準備家用桌、椅輔助）

背景架一套

反光板1-2個（逆光時用於面部補光）

二、解決對焦與機位的困難

1．如何控制相機選擇角度

先構思好想要的畫面，可以請家人或小夥伴充當模特（或玩偶等其他物體），到想拍攝的位置進行構圖。確定好構圖和角度後，固定好相機架，自己再對應位置拍。注意拍攝的構圖要略大於實際想拍攝的，以方便後期裁圖達到最佳效果。（如果沒有旁人或物品，也可以大致完成場景的構圖，自己再到拍攝位置，使用計時器，反復拍攝調試達到最佳。）室內拍攝時也可以儘量多一些高機位。

2．拍攝時如何控制好自己的pose和情緒

因為是唯美的片片，所以不用大笑，也不用刻意去擺出幅度很大、特別誇張的姿勢，儘量讓身體放鬆、自然、都是比較舒服的狀態。自己可以在拍照前，找一些喜歡的圖片和pose進行模仿，拍攝時也可以自己先擺擺pose，找找感覺再開拍。拍的時候，面部儘量朝向鏡頭周圍45度左右，以拍清面孔，當側臉的時候，眼球要微微看向鏡頭，防止眼白過大。在表達氣質時，儘量挺一點，當表達情緒時，身體要放鬆，有條件的情況下，可以放輕柔的音樂，去尋找一些感覺，不斷嘗試。經常一張照片可能需要不停地反復拍攝和調整才能完成。平時要多培養自己的鏡頭感，才能更準確地、快速地擺好想要的姿勢。

3．如何控制對焦以及快門問題

（1）選擇適當的對焦參照物。

如果有家人或小夥伴幫忙當對焦神器當然是最perfect的，這裡就不提了，我就分享一下獨自自拍所用到過的對焦物。一是布絨玩偶、靠墊、畫板類，坐臥時最方便使用。二是硬鐵絲（限於草地樹林等外景），外景時將硬鐵絲插到土裡，鐵絲上栓個輕的東西或者掛塊布（儘量帶顏色），全身站立或半身直立時使用（需注意鐵絲硬度，太軟的立不住，個子太高的也有點懸）。三是架子，家裡可以用掛燙機，外景可以用多餘的支架；四是佈景道具，頭部靠著某個佈景（如桌子、椅子、枕頭），且在同一平面時，直接將道具當對焦物就行。大家在自拍過程中也會根據自己的習慣發現更多的對焦方法，靈活選擇，靈活運用，很有意思的。

（2）找准合適的對焦點。

對焦時，將對焦參照物調整好位置和高度，對焦點選擇在眼睛或頭部位置，也可以對到附近與眼睛和頭部平行且在同一平面的物體上（比如旁邊同一平面和高度的道具），根據對焦參照物的具體情況靈活運用。

（3）對焦。先自動對好焦，切換到手動對焦，直接在鏡頭上把對焦從AF撥到MF，這時候對焦距離就鎖定了，不會重新對焦。

（4）快門。一定用快門線拍攝，防止手按快門的時候產生振動，影響對焦的精准度。使用有線快門時，將相機設置為延時10秒拍攝，摁下拍照按鈕後，到達對焦點處，快速移走對焦參照物，擺好pose，一般來說時間足夠（注意移走參照物的時候用扔的或者一隻腳不能動，免得移完找不回位置）。 使用無線快門時，將其設置成2秒延時拍攝，先擺好大致的pose後，摁下拍照按鈕，2秒鐘內將快門隱藏起來，微調手部位置。根據自身熟練程度選擇有線或無線。

另：拍攝面部特寫時，用2秒延時拍攝，將眼睛找准對焦點處，多微調幾次位置，多拍幾張。如果拍不到手，不設延時直接摁快門就行。以上方法根據不同情況自行選擇，熟能生巧，也需要多多練習，有時鏡頭感好了，不用嘗試很多次就能拍出理想的照片。

三、實例分析

1．這張照片我想從高一點的機位拍攝,把佈景拍攝的更豐富一些,以避免畫面過於單調.所以將相機架固定在了樓梯上進行拍攝。（因為我家是loft所以用到了樓梯，如果沒有樓梯，找個桌子也可以。）這裡用了一個X嘴兔兔進行對焦（可以對到眼睛上）和大體的構圖,構圖時留的空間稍微大一些.拍攝時,頭部躺在兔兔的臉部位置，扔掉娃娃,擺pose就ok啦。

相機機位

兔子對焦，側面用自製反光板補光

對好焦後摁下有線快門，時間不充裕情況下使用無線快門，隨機應變很重要。

​圖二實例

2．為了突出憂鬱的感覺,設計pose時選擇不要直視鏡頭,側臉低頭或者看相把頭轉向鏡頭一側,眼神向下看.這裡我依然選擇了略高的機位,多拍入一些場景。依然用娃娃對焦,延時10秒拍攝,然後走到拍攝位置拍攝一張以確定構圖和對焦是否準確.都沒問題的話就可以跟著感覺慢慢拍拉。

靠墊+兔子調整到跟我坐在床上一致的高度，進行對焦。

圖三實例

3．拍攝前構思好要拍攝的內容,這張是要突出人物的表情,所以將相機架儘量離自己近一些.這時可以自己坐在椅子上手持快門拍攝一張,然後最終確定圖片的構圖.(切記自拍的構圖要廣一些,方便後期裁圖)之後到了最難的對焦環節了,我隨身帶了個畫板的道具(可以拿身邊適合高度的道具代替),將畫板傾斜一點放在椅子上,以便找到眼睛所在的位置.然後對焦拍攝。當時風正好很大,所以我就將紗簾固定在相機架上,以形成前景.隨著紗簾的擺動,拍出了意想不到的效果。

因為背景比較禿，準備了蕾絲窗簾用來豐富一下畫面 椅子旁邊的版畫對焦時放到椅子上，右側便攜反光板補光

紗簾夾在架子上

參數和延時設置（光圈儘量不低於1.8）

最後曬曬作者出門拍照拉道具的小車，自拍也是件辛苦的事，要學會隨機應變，還要有吃苦耐勞的精神才能拍出美美的自拍。