健身男才吃香，還不快穿起這身裝備動起來

馬上就要進入減肥魔咒月了，三月不減肥，基本整個夏天都廢了。所以大家應該抱著一顆焦灼的心認真鍛煉，而不是在恐懼中惶惶終日啊！男生們不要以為夏天是女孩子露肉的季節就放鬆警惕，夏天可不單單是看看女孩子美腿就能愉快度過的喲，現在已經不流行瘦骨嶙峋的病態美了好伐，要是哪個男生身上沒幾塊肌肉，夏天到了可是上不了檯面的喲。

大家的健身意識可謂是越來越強烈了，小編每次去健身房，都能看見一群群美好肉體排著隊擼鐵啊，臥推啊，健身不僅為了身材好看，也同樣為了身體健康啊。而且能堅持健身的男孩子，一定是個有毅力，有想法的充實好boy，甩那些只知道窩在寢室打遊戲看劇的宅男不知道多少條街了。

既然健身對於男孩子而言這麼重要，你還不動起來，利用這夏天前的最後三個月來它幾塊腹肌？鍛煉心是對的，沒有裝備也是瞎想，下面小編給大家介紹幾款常見的健身型男單品~

1.基礎健身緊身短袖

可能有些人認為運動的時候穿寬鬆的衣服才更舒服，事實上卻不是這樣的，寬鬆的衣服大多是棉料，一出汗衣服便會難受的粘在身上。而這種速幹的滌綸材質是壓縮衣特有的，所以健身房的老手們都是穿緊身衣的。這款藏藍色款式簡約大方，主要是速幹功能強，是一款很基礎的健身裝備。

2.黑黃螢光撞色緊身衣

螢光色撞色的健身服也是我們常常可以見到的，尤其是螢光黃和螢光綠在男生中算是最常見的。螢光色的設計一開始是為了在戶外運動時能夠被看到，減少危險，後來室內健身房越來越興起後，就單純是為了好看了。這款螢光黃色塊與黑色相撞確實很有活力，看上去就感覺力量十足。

3.印花時尚彈力衣

大面積的印花在健身的衣服中還是比較少見的，因為大多數緊身衣都是比較重視功能性，所以市面上許多健身衣服大家可以看到幾乎都是一個模子。這款獅子頭印花就兼顧了時尚與功能性，同樣是速幹的面料，讓你舒適健身的同時還擁有惹眼裝備。

4.無袖坎肩健身背心

很多男生喜歡穿背心做力量訓練，或許是因為釋放雙臂的 感覺更爽，不過確實無袖背心在做動作時能夠更清楚的觀察力量用對了地方沒有。所以追求完美的男生們可以多嘗試一下無袖背心，給你不一樣的健身體驗哦。

5.3m反光健身背心

這款無袖背心是沒有坎肩的工字背心，可以更好的顯現出背部肌肉線條。3m反光條 也是很多健身服會採用的設計項目，設計本意也是與螢光色一樣，但這個反光條比起螢光色更沒那麼強烈的視覺衝擊，在白天可以把它僅僅當做一個衣服上的點綴。

6.健身速幹線條長褲

男生們健身時的衣服還算比較好選擇，倒是緊身褲子要是一不小心沒選好就會很尷尬了。緊身褲一定要選擇這種剪裁得體的，襠部過小不但不美觀，更重要的是對身體有傷害。這款藍白線條的緊身長褲不但款式不單調，剪裁也很得體，選對了碼子就不會出現尷尬狀況的。

7.寬鬆透氣五分褲

男生可能更傾向于選擇較寬鬆的褲子，這款彈力五分褲就比較寬鬆，不會過分緊身。這款褲子也是採用了吸汗透氣的面料，不會像棉料一樣尷尬的留下出汗的痕跡，五分褲也是很顯腿長的選擇。

8.雙側開叉運動短褲

運動短褲比起長褲感覺更輕盈，所以也是很多男生鍛煉時的好選擇，這款運動短褲是較為寬鬆的滌綸面料，運動中保持舒適透氣是最重要的。而且這款短褲有一個細節值得加分，兩側各有一個拉鍊口袋，就不愁隨身的東西沒地方放了。

9.彈力健身套裝

對於選擇困難症的男生們來說，選擇運動套裝是最方便省事的了，不需要費心搭配。這款運動套裝採用了常見的螢光線條元素，減少了整套黑色套裝的單調感。上下裝的線條接洽自然流暢，懶得搭配的男生不要錯過哦。

10.短袖短褲速幹套裝

黑色應該是喜歡運動的男生最愛選擇的顏色了吧，顯瘦顯高的黑色可以襯托出你身材的優勢，稍稍掩飾你某處的缺陷。這款運動套裝上衣胸口有白色字母和倒三角印花，短褲也同樣有字母印花，整個套裝顯得更有設計感。

憂心想要運動起來的男生也不要過分急於求成，只要努力是一定會有回報的，相信經過三個月的鍛煉，夏天一定會擁有一個好身材的~