你醜,可能是你“坐”錯了
一個人如果長期彎腰駝背地坐著、習慣性翹二郎腿、坐沒坐相,長此以往,不僅會讓身材走樣,影響儀態,還會導致脊柱和盆骨歪斜,加速衰老不說,還成很多健康問題。
可是,要時刻保持一個端正挺拔的坐姿,是一件非常考驗意志力的事情。一個不留神,人就坐得東倒西歪。所以呢,這個時候除了利用自身的力量,還需要各種神器的説明啦!
❤ 第一個要推薦的神器是閱讀架
→ 閱讀架有助於糾正不良的閱讀姿勢,遠離近視、駝背,擺脫頸椎痛煩惱。這款材質為環保塑膠,無毒無味。仰角10度一檔,可18個檔位調節。書夾可支援4cm厚的書籍。獨有的單手翻頁設計巧妙實用。
❤ 第二個要推薦的神器是電腦架
→ 這款電腦架是鋁合金材質,適用各品牌的筆記本,採用工程人體學角度設計,前後兩檔調節,可找到最合適的角度,改善坐姿,緩解頸部和背部疲勞。
❤ 第三個要推薦的神器是U型枕
→ 採用100%全棉針織面料,手感柔軟舒適,親膚透氣,不刺激,還使用了貼合人體的微粒子顆粒,十分人性化,對頸部很有益,也適用於腰部。
❤ 第四個要推薦的神器是矯正坐墊
→ 矯正坐墊一般採用三個原理矯正坐姿:向上傾斜端正臀部、緊貼並托舉臀部肌肉及骨盤懸浮坐墊表面。此款坐墊適合於辦公椅、汽車座椅、沙發等,既護臀又護腰,可以很好地矯正坐姿。
神器介紹完了,你種草了嗎?注意哦,神器並不能解決所有問題,所以還是要養成良好的坐姿習慣,不要久坐,常起身活動活動,平時多做做相關的拉伸和運動,相信你的體態會越來越美噠~