早餐不吃飽，一天都不好

嗨！大家好！

我是魔力美食當家吃貨妮妮兔~ o(￣▽￣)ブ

妮妮兔一直有句吃貨名言是“早餐不吃飽，一天都不好。”可見早餐對我們多麼的重要，不吃早飯就長不高，不吃早飯就會不健康！！！今天我就來推薦幾款簡單方便適合做早餐的食品。

1.美國post寶氏蔓越莓杏仁麥片

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全球暢銷的麥片之一，味道好又平價。我有的時候會把它當作零食吃，低脂、高鈣、高鐵再加上粗糧和蔓越莓可以補充我們每天需要的營養元素。用熱牛奶或者優酪乳沖泡都是不錯的選擇。

2. SOYJOY 大豆代餐棒

一周總有那麼六七天不想早起，很多上班黨們為了能多留戀一下被窩選擇不吃早飯。哼哼~~我給大家推薦個神器！就是SOYJOY的大豆代餐棒，這個代餐棒有六種口味，所以也不會很單調。如果懶得起床做早餐的話可以吃上一根代餐棒，活力也是可以滿滿的！

3. 德國食寶榛子牛奶巧克力醬可哥醬

為什麼不愛吃早餐？那是因為沒有準備符合他們口味的早餐。食寶的榛子牛奶巧克力醬看著就和其他普通的巧克力醬不一樣，濃郁的榛果和巧克力味，讓你情不自禁就愛上它。

4. 德運全脂純牛奶

德運的牛奶一直是口碑不錯的，所以說喝起來還是放心的。而且我覺得德運的全脂純牛奶味道喝起來特別的香，早上喝全脂，提供早晨需要的蛋白質。

5.港榮蒸蛋糕

這個蛋糕大家肯定知道，就是電視上天天播的“我對你是蒸的！”，鬆軟香濃的蒸蛋糕不會讓你覺得油膩，吃完還想吃。

早餐很重要哦，一定要養成吃早餐的好習慣，這樣一天才會像妮妮兔這樣身體健康，有活力！

拜嘍！