准媽媽孕期該備好這些神器

越來越多的九零後步入婚姻殿堂，不少人對於懷孕可能還是一頭霧水。什麼能吃？什麼不能吃？該如何補充營養？挺著大肚子該如何清潔身體？如何護膚？准媽媽每天都面臨著這些問題。

今天小編就針對這些情況為各位准媽媽安利一系列生活必備產品，全方位呵護孕婦身心健康。

孕婦睡眠不好怎麼辦？孕婦睡眠不足很痛苦哦！准媽們睡眠不好是很普遍的現象畢竟睡覺姿勢得顧著寶寶，大著個肚子沒法自由伸展身體，這就是孕婦睡眠不足的原因之一。所以這時候就需要要一個專門為孕婦睡眠的神器~

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360°呵護孕媽睡眠，與寶寶共用美好時光，採用全方位人體工程學設計，貼合脊柱曲線設計，有效緩解腰部酸痛感，還擁有舒適托腹功能，可以大大減少腹部負重感。

●推介指數： ★★★★ ☆

有非常多的顏色，根據人體工程學設計，能放鬆孕媽的手臂，幫助托腹、舒胎、支腿和墊腰的設計。還可以在看書喝茶休閒放鬆的時候使用。

從開始顯肚子時，就要使用托腹帶，托腹帶能很好減輕肚皮的拉扯程度，要在懷孕的第一天就開始使用預防妊辰紋的產品。孕前加強皮膚的保濕，特別是輕易長妊辰紋的服務、臀部、大腿，勤抹潤膚露。

●推介指數： ★★★★★

這是一款海外暢銷的明星產品，功效很多，尤其是對美容、改善膚色、老化皮膚、去印、去疤和預防妊娠紋都有效果，所以大家都叫她“萬能油”。

●推介指數： ★★★★☆

富含豐富的法國葡萄籽萃取精華原花青素，有效清潔肌膚底層，注入新鮮營養，促進待修，對孕期出現的肌膚拉伸、乾裂和痛癢，都有強效的瓦解作用，令孕媽肌膚嬌嫩如初。

懷孕期間最好選擇淋浴，淋浴時，水的溫度應掌握在38℃以下。洗澡要注意時間不宜過長不然容易出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀。在浴室地板鋪上防滑墊，避免孕婦摔倒。而懷孕後身體各項指標大幅度變化，導致體內調節機制失衡，優質分泌過剩為肌膚的森度乾燥，發質的濃密出油稀疏乾枯交替，所以孕期的洗護產品變得尤為重要。

●推介指數： ★★★★☆

這款洗護原料升級，採用野生大豆，專為媽媽研製，能有效的改善膚質，另肌膚細嫩潤澤，天然保濕因數長效鎖水，持久保濕，含有的大豆卵磷脂在肌膚表層形成天然保護層。

●推介指數： ★★★★☆

這款洗護是採用山茶萃取的，源自雲南重慶天然的山茶花的美麗秘密，天然原料萃取，無香精，0添加，孕媽更加放心使用，並且能緊致、滋潤肌膚。

孕婦托腹帶的作用主要是幫助懷孕的婦女托起腹部.為那些感覺肚子比較大,比較重走路的時候都需要用手托著肚子的人提供幫助,尤其是連接骨盆的各條韌帶發生鬆弛性疼痛的孕婦，托腹帶可以對背部起到支撐作用。還有胎位為臀位，經醫生做外倒轉術轉為頭位後，為防止其又回到原來的臀位，可以用托腹帶來限制。

●推介指數： ★★★★★

從下腹部到腰部的U線支撐肚子，對腰部的負擔很輕。因為是較薄的能輕鬆使用，出汗就寢都可以使用。日本嚴格的精選面料，特殊處理，材質柔軟不刺激皮膚。

●推介指數： ★★★★☆

採用優質的透氣材料，透氣性強，清爽而不悶熱，貼合孕婦腹部曲線，又不會產生束縛感。雙層的彈力織帶，提供足夠拉力，可調節性強，給腹部提供有效的支撐。

當了孕婦，就不能扮靚？答案是否定的。進入妊娠中期，皮膚色素沉著變得明顯，皮膚開始粗糙失去原有的光澤。因此，在懷孕中期，准媽咪們更需要保養自己的皮膚。孕婦在夏季要避免日光直射，冬季可選擇天然護膚品滋潤皮膚，每天按摩皮膚，促進皮膚血液迴圈。

●推介指數： ★★★★☆

這款孕婦護膚無香精，零添加，安心呵護，富含銀耳和霍霍巴油，玫瑰提取物可以適合所有膚質，銀耳富有天然植物性膠質，玫瑰具有保濕提亮膚色，膚質溫和，細膩能有效保養皮膚。

●推介指數： ★★★★☆

採用法國葡萄籽OPC，天然潤養零負擔，安心呵護，8大無添加。深入養護孕期肌膚，綻放美孕時光，這款是抗敏的，所以媽媽們這的可以放心使用。