辦公室小腰精們都在吃的那些零食

紅棗

【顆顆精選，不止于大，新疆原產地駿棗，棗香濃郁，餘味悠長，醇厚香甜，入口細膩，非常的好吃，含糖率高，肉質結實，有嚼勁】

紅棗被人們稱為“天然維生素丸”，富含能使人延年益壽的維生素P，名列百果之首；另外，維生素C的含量也很高，是梨的11倍；還富含蛋白質、脂肪、有機酸、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素B族等多種營養成分。具有補血、補中益氣、養胃健脾等功效。

桂圓

【口口香甜，回味無窮，採用優質莆田桂圓為原料，精心加工，鎖住了桂圓的口感，非常的鮮美】

桂圓富含豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、多種維生素和礦物質，其中煙酸和維生素K的含量之高是其他水果罕有的。。補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。治思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血症。

優酪乳

【多種發酵菌，讓您體驗擁有活菌的瑞士風味發酵乳，艾美發酵乳擁有嗜熱球菌等多種發酵菌種。】

優酪乳裡面含有豐富的乳酸菌和鈣質，可以促進腸胃的消化和吸收，幫助脂肪分解，還可以預防便秘，防止體內堆積毒素。另外優酪乳也有一定的飽腹感，當食欲出現時，一杯優酪乳就會讓饑餓感迅速的消失掉。市面上還有很多含有鮮果粒的優酪乳，美味又營養。

花生

【五香味熟花生米下酒菜，良心之選，口感非常好，吃的香脆，吃的嘎嘣，精耕細作】

花生是我們十分常見的小零食，它的成分中含有人體所需的維生素，可以幫助分解脂肪，另外花生中含有一定的脂肪，能夠提供強大的飽腹感，每天只要吃幾粒就能有效的控制食欲。當然在花生的選擇上也可以仔細的挑選一下，原味花生的熱量就要比怪味花生低一些。

海苔

【含有豐富的鉀、鎂、鐵等微量元素，熱量很低，多吃也不會胖，獨立的小包裝，食用更加方便，多種口味可以選擇】

海苔是紫菜經過加工後的產物，成分裡同樣含有豐富的礦物質和維生素，既能為身體補充營養，又能抑制脂肪堆積，避免發胖。而且它的熱量相對較低，十分受到OL們的歡迎。相對於紫菜更加的爽脆美味，可以更好的滿足口欲，避免暴飲暴食。

黑巧克力

【源自1845年的瑞士，彰顯品位，追求品質，獨享分享兩相宜。】

大多數女孩子對巧克力都沒有什麼抵抗力，但是一想到要減肥就開始對它們敬而遠之。其實大可不必。黑巧克力的熱量其實並不太高，而且富含營養素。適當吃一些黑巧克力，不但能夠控制飲食，而且還可以促進消化功能，加強身體的代謝效率，幫助減肥。