四個動作，美腿、美臀和收腹一網打盡

露肉的季節已經到來！你還在因為大粗腿、小肚腩等等而把自己裹得像木乃伊似的嗎？告訴你，現在還來得及，四個超簡易的動作，不僅能鍛煉到腿，還能鍛煉到臀，更能鍛煉到腹，讓你實現對美腿、美臀以及收腹的一網打盡！