學會這九招肉鬆腿變得又細又長
- 時間＼2017-03-10
真正的美腿是應該比例勻稱，又有線條感，如下圖：
所以想要自己的肉鬆腿也變得又細又長了嗎？那麼學會下面這九個動作就夠了，跟著示範一起做起來，每個動作進行2-3組，一個月見效！
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