還在為失眠發愁?這奇葩神器肯定能幫你
人為什麼會失眠?
1、環境:
噪音或者光照干擾,或者臥具的不適宜;環境不同帶來的影響,比如出差旅行都需要住旅館。
2、生理:
旅行的時差反應以及由白班改夜班工作,由於體內生物鐘尚未適應新的晝夜節律,因此也出現失眠。
3、心理社會:
應激和各種生活事件均可引起失眠。為自己或親人的疾病焦慮、害怕手術、親人亡故、為考試或接受重要工作而擔心等都有是暫時性失眠的常見原因。
4、藥物:
有咖啡因、茶鹼和各種興奮劑,以及酒精和食欲抑制劑這些藥物都會引起失眠。
對於一個失眠者來說,有一個好覺似乎都成了奢侈。有時候給你十多個小時,你會反而覺得睡的很沉重,越睡越累,睡了還是覺得沒有補足自己的體力;有時候只是小睡十五分鐘,就覺得精神煥發。擁有一個高品質的睡眠是我們都追求的。
所以我們需要必備幾個神器,來對抗失眠,讓自己睡得香香的,讓自己一早醒來就有一種神清氣爽的感覺!
一款外形奇葩又獨特的午睡神器,不僅外觀特別,還很好用——鴕鳥枕。對於上班族來說,是不是總覺得很需要來個午覺來補充體力?但是又沒有安靜的環境,或者沒有躺椅?那就很需要它了!面對硬邦邦的桌子,怎麼睡都睡不好,有了鴕鳥枕,先一套,後趴下,還能將手放進去,別提有多舒服了~夏天適合在空調底下使用,冬天可以保暖,預防感冒。
還有一款比較小型,方便攜帶。升級版的鴕鳥枕,一體式,鴕鳥圍脖。可以當圍脖,耳塞,靠枕,眼罩。旅行長路漫漫,再也不怕坐車累啦~睡覺時候的遮光眼罩,更容易入睡;休息時,可以有效隔絕噪音的騷擾;讓頸部更溫暖且禦寒。
睡覺的時候突然關燈總會令人有落差感?那就來一個鳥籠燈吧!
夜間睡眠時把鳥籠等調至50%亮度的燈光,在舒適柔和的光線中,小鳥與你相伴入睡;關大燈後,低色溫舒適的光線過渡,能提高睡眠品質。
躺在被窩裡,卻總是覺得怎麼躺都不舒服?無論怎麼調整枕頭,都感覺不自在?那麼我想你需要的是一個“感溫枕”。
太空記憶棉獨特的慢回彈特性,對頭部和頸椎的壓力幾乎為零,非常舒適;頭部和頸部的血液迴圈良好,十分的利於進入深度睡眠,醒來之後你只會感到神清氣爽,無疲憊感。
聽說過“助眠噴霧”嗎?這奇葩的東西,小編還是第一次聽說。但是!卻已經入很多淘友們口袋了,具官方統計,大多數人用下來都說有改善睡眠品質,感覺自己不備一隻簡直就是沒跟上時代,哈哈。
這款助眠產品主打熏衣草香味,味道非常柔和,獨到的精油療法,能緩解疲勞壓力,使人快速進入夢鄉。
舍友是夜貓子,和自己的作息時間不同?自己又想睡個美容覺,又覺得太吵睡不著?或者舍友愛打呼嚕!有沒有分分鐘想斷絕舍友情!那來個塞個耳塞吧!
輕鬆佩戴,盡享安寧,平均降噪46DB,降噪分值可達50DB,真正零聽,強隔音,保證你有個好夢!親測有效哦~
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