你可能錯過了美白的最佳武器：維生素C！

地球人都知道的美白成分，維生素C。

安全可靠，物美價廉，只可惜它身來就有點兒嬌貴。如果一直沒有正確的打開方式，那你可能當真錯過了美白的最佳武器呢。

所有新鮮的蔬果中都含有維生素C，通過食物來攝入是最簡單方便的。當然啦，吸收也挺打折扣的。

而且維生素C有個非常難搞的特性：不穩定！蔬果內的維生素C都非常容易在料理的過程中流失。所以往往你真正獲取到的維C，只有蔬果中含量的1/10罷了。

如果想要通過口服的方式來攝取維C，正確的打開方式是選擇濃縮型的維生素C。

這樣補充維C的方式才是真正的健康有效，而且維C是人體中不可獲取的成分，所以只要選擇對的產品，幾乎也沒有年齡層的限制，一家老小都能享用。

來自澳洲第一健康食品品牌Blackmores，70 多年來一直屹立不倒，是澳洲本土及全世界最被信任的生活科技健康食品公司。

Bio C 是一種高濃度維生素C補充片，它所蘊含的天然柑橘類生物類黃酮萃取精華，能夠協助維他命C更好的在體內發揮作用。它所蘊含的維他命C並非人造維他命，可有效抵禦感冒病毒，同時增強身體的抵抗力。

日本最大及最有規模的無添加護膚及健康食品品牌FANCL，在日語裡是“趕走不安”的意思，和中文名“無添加”完全一致。

FANCL 的健康食品精挑細選所有健康食品的原材料和成分，著重於攝入後充分發揮其營養成分功效的研究。擁有僅依靠大成分含量而無法獲得的實際功效，給現代社會人士真正的健康補給。

一粒中包含了相當於18個檸檬果汁的維他命C，有效補充身體需要，大大增強抵抗力。有助於維持肌膚彈性的膠原蛋白的合成，幫助吸收鐵質，促進微小血管健康。

除了口服，很多有化妝品裡也都有維生素C 的存在。直接用作護膚成分的話，維C有非常好的抗老效果，還能促進膠原蛋白形成。同時祛痘、美白、淡斑，維生素C 幾乎是個全能型的選手。

唯獨要考慮的問題是常態下高純度的維C極其不穩定，容易氧化分解，不易保存。再者，皮膚表面的水分和皮脂會阻礙維C的吸收，使它無法直接滲透進皮膚。

因此，在被添加到各類護膚品中，如何維持它長期有效的穩定性才是最正確的使用方式。

城野醫生家當之無愧的No.1！VC水顏色無色透明，質地偏濃厚，但不油膩，帶有沁人心脾的清新橙香味。

含有高濃度的維生素C、Q10，富含滲透性極強的導入科技，可以讓美白和彈力成分直達皮膚內部，讓您的皮膚不受角質層的束縛，照樣喝飽營養，從根源美白，讓肌膚恢復彈力！

英國皇室皮膚醫生Dr.Sebagh推出的品牌，如果說維C在溶液裡容易被氧氣氧化，被紫外線破壞的話。那維C乾粉裡的維C分子卻是被牢牢拴住的。比溶液更不容易和氧氣產生反應，因此是更穩定的一種存在形式。

Dr.Sebagh正式利用這一點，推出讓全民瘋狂的要維C粉霜。好處是可以單獨使用，重點按壓色素沉著部位。也可以添加在任何一款你喜愛的保養品中搭配著用。

用過的迷妹們對它的評論是只需要用一小段時間效果就超級明顯，幾乎可以說是零差評，對於新鮮剛留下的痘印改善效果最有效。

來自樂敦和Obagi醫生的強強聯手，最當紅的“日系小棕瓶”！最主要特徵就是富含高濃度的維他命C。

Obagi 在長期研究後，終於掌握了讓維C保持高濃度強安定狀態的方法，同時可以直達肌膚深層的獨家技術。一瓶C20裡面大約等同於150個檸檬裡面含有的全部維他命C。

有C5、C10、C20 三種，區別在於含有維他命C的濃度不同，數位越大濃度越高，價格也隨著稍微貴一點。

C5 改善毛孔粗大，適合剛開始出現皮膚紋路不均、皮膚粗糙問題的肌膚；

C10 淡化痘印，若有毛孔粗大、皮膚斑點等煩惱，或是想護理痘疤痘印，就非常有效；

C20 針對斑點嚴重的人，皮膚問題較多或程度較嚴重，就選C20咯。

日本名模梨花就在懷孕期間使用Obagi維他命C美容液，還作為愛用品寫進了她的書裡推薦給大家。無油無防腐劑，質地透明，帶一點柑橘果香，最主要的功效是收縮毛孔、去斑去痘印，讓肌膚透亮有光澤。