想吃霜淇淋又不想發胖 在天津也能做到

你想要馬甲線，還是霜淇淋，

這樣的選擇題，簡直可以用慘烈來形容。

但如果給你第三種選擇呢？

vegan在這上面給了一條很美的答案（不僅僅看起來很美），低卡健康的素食霜淇淋，做起來簡單，吃起來有趣。

素食主義者Lina Saber說，“發明這些霜淇淋是因為我以前也忽視了傳統雪糕裡面其實有很多不健康的原料，所以我覺得必須要有一種沒有任何有害物質的雪糕。”

夏日炎炎，

與其擔心外面傳統霜淇淋的不健康原料，

不如在家自己動動手，

做一些有趣又美味的vegan icecream！

Rainbow smoothiestackin

做法：

1.將西瓜、香橙、藍莓、薄荷分別與superfood粉（superfood powders）攪拌，打成均勻的奶油狀。

2.分別分層次混合裝進杯子裡，冷藏後食用。

Blue choc icecream

做法：

1.將巴西莓食物粉和鳳梨、藍莓攪拌成醬直至均勻光滑為止。

2.在上面撒上椰絲，火龍果球以及乾果。

clementine layereddelight

做法：

1.將椰奶和有柳丁果粒的果汁攪拌混合再次倒上椰汁做成分層狀。

2.放白巧克力球和火龍果球以及柳丁果肉。

galaxy pops

做法：

1.兩量杯的腰果用水浸泡一晚，二分之一量杯杏仁露、二分之一量杯楓樹漿、四分之一量杯椰汁、兩小勺香草醬、三分之一量杯液體椰子油，混合攪拌直到均勻光滑為止。

2.放一些可食用素食染色劑，然後分裝到冰棒模具。

3.冷凍後食用。

Watermelon N'icecream draem continues

做法：

1.西瓜切成小塊，將西瓜塊和椰奶放在一起輕輕攪拌。

2.冷凍後食用，簡單又美味。

Fresh Minty chic Nicecream

做法：

1.將兩滴玫瑰露，可哥奶油，一點螺旋藻和有機薄荷露混合在一起輕輕攪拌。

2.在上面撒上純巧克力碎屑。

如果你已經成功GET到這些技能，

就美美的窩在家裡，

享受自己的勞動成果吧！