產後最易衰老的4個部位，再不關注就醜啦

肯定有不少年輕媽媽們在懷孕期間就已經幻想，將來生下孩子，和孩子一起走在大街上，兩張年輕靚麗的臉蛋，會不會被路人當成姐妹倆、姐弟倆。

但是，現實都是撕裂般殘酷的。明明才二十五六的年紀，可看起來仿佛都要四十歲了。說好的辣媽，眼睜睜的就要變成大媽了。怎一個“愁”字了得！

其實夢想並不遙遠，產後媽媽們多多注意這四個部位，究竟辣媽還是大媽，你自己說了算！

1、腹部

生完孩子卸了貨，鼓囊囊的肚皮一下子癟了下去。可是那一圈顫悠悠的小肥肉，並沒有絲毫離開我的意思。不僅福氣滿滿，還留下了醜醜的妊娠紋。恐怕再豁達的媽媽也樂觀不起來了吧。

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想恢復孕前的楊柳細腰，媽媽們千萬不要錯過產後六個月瘦身的最佳時間。只要管住嘴、邁開腿，堅持下去，苗條身段根本不是夢好伐。

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2、胸部

孕期的時候，媽媽看著那二次發育的胸部驕傲不已。誰知好景不長，隨著寶寶的出生長大，胸部也漸漸開始下垂、乾癟，不僅沒了孕期的飽滿，甚至連孕前的狀態都恢復不了。

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胸部飽滿對女性身材的重要性可想而知，乾癟的胸部簡直分分鐘暴露年齡啊！讓無數媽媽有種被啪啪打臉的火辣感。其實，產後的胸部護理也是一項必不可少的課程，媽媽們一定要堅持用護理品對胸部進行按摩。

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3、眼部

歲月是把殺豬刀呀！它能饒過誰。產後，媽媽們身體的膠原蛋白大量流失，加之晚上又要分出一大半精力放到寶寶身上，時不時的還要起床餵奶。睡眠品質相較孕前和孕期，簡直不能再差了。

時間一長，黑眼圈、眼袋、眼紋也都找上門來。不要傻傻以為，將來多補充睡眠就能找補回來。愛美的媽媽們從現在就開始行動，打一場眼睛的“保衛戰”吧！

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4、臉部

可以說，臉蛋是最直觀表達我們年齡的部位。如果在孕期已經習慣了素面朝天的孕媽們，到了產後還是不注意護理臉蛋的話。那你要小心啦，可能一段時間後你突然發現，臉上怎麼長了色斑？怎麼感覺皮膚那麼暗沉？怎麼覺得臉上皮膚鬆弛的那麼厲害？

不要等這些皮膚問題都發生了才來治理它們。產後照顧寶寶就算再累，也不要忘記抽出時間，好好保養一下臉蛋。

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關山老師，一個有愛的兒科醫師，專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長，科學接地氣的育兒知識分享。

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