生雙胞胎的喜悅，准媽咪承受了怎樣的風險

好多女人都像一次懷個雙胞胎，然後給兩個模樣相仿的小寶寶做一樣的打扮，那是一件多麼令人興奮的事啊！所以，當醫生告訴准媽咪懷的是雙胞胎，都是高興地不能自抑。

那麼，懷雙胞胎和單胎相比有哪些風險，懷孕期間有什麼注意事項呢？

一、什麼是雙胞胎

雙服胎有兩種。一種是一個受精卵分裂成兩個，各自培育出胎兒，生出來的胎兒叫做單卵雙胎。由於遺傳基因完全相同，他們的長相和脾氣也別無二致，外人看來是一模一樣，很難分清。

另一種，是女性排卵期排出兩個卵子，再分別受精，培育出兩個胎兒，這叫做雙卵雙胎。他們性別有可能相同也可能不同，長相和脾氣也不盡相同，常見於龍鳳胎。

二、確診雙胞胎

當醫生觸摸檢查子宮大小時會發現子宮明顯比孕月大，腹部張力大，可摸到多個像小手小腳的肢體，或兩頭兩臀。在腹部聽胎心時，在不同部位可以聽到頻率不同的兩個胎心音，再經過B超進一步檢查，孕後15周時就可以診斷出雙胞胎。

三、懷雙胞胎的幾率

雙胞胎妊娠受家族遺傳影響，生育過多胎、懷孕時年齡偏大的人發生的幾率越高。隨著試管嬰兒技術的應用，女性孕前使用促排卵藥物，雙胞胎的發生率現在約占新生兒的1%。

四、孕婦的風險

因雙胎造成早期破膜和早產的可能性也高，要特別注意。雙胎妊娠時還容易併發妊娠高血壓綜合征，雙胎時由於胎盤大，發生前置胎盤可能性較多，容易出現產前出血的情況，應儘快到醫院。雙胎妊娠常出現貧血，抵抗力差等症狀。臨產時又有兩次陰☆禁☆道助產，容易引起產後出血和產褥感染。

五、注意事項

雙胎孕婦血容量增加比單胎要多，同時孕育兩個胎兒也需要更多的蛋白質、鐵質、葉酸等，但妊娠後對葉酸的吸收利用能力減退，孕媽咪極晚發生缺鐵性貧血。雙胎的孕婦更應注意補足葉酸，適當補足鐵劑，防止孕婦貧血。

要避免過度疲勞，抽空多休息。妊娠28—30周後，保持安靜、充分睡眠。應多臥床左側臥位姿勢休息。飲食要營養豐富充足，易於消化吸收。孕婦要多吃魚、雞蛋、牛肉等蛋白質和鐵含量高的食物，加服鐵劑、鈣劑等，不吃辛辣、鹽味太重的食物。定期產前檢查能及早發現不正常的情況，及時住院治療待產，以免發生意外。

六、產後恢復

孕媽咪生完雙胞胎孩子後，肚皮嚴重鬆馳、下垂，沒彈性，小腹突出，要堅持綁紗布腹帶。每天堅持多做有氧運動，如慢跑，晃呼拉圈，做仰臥起坐等，可讓寶爸每天堅持做胯部兩邊的按摩，都會有助於產後身材的恢復

七、家人關愛

准爸爸要特別關愛體諒孕媽媽，多承擔家務，幫助孕媽媽穿鞋襪，走路多攙扶。孕媽媽身子特別笨重，尤其是上下樓梯時，准爸爸更要一步步臺階攙著走，防止孕媽咪被樓梯的臺階絆到摔壞。

當然，孕媽咪心情愉快，身體放鬆也是至關重要的喲。生過雙胞胎的媽咪們都經歷了多少磨難，來吐槽吧。