肥胖是一種病，壞處不僅僅是身材不好而已

愛美的小仙女非常不能接受的就是自己身材走樣，不能穿上自己漂亮的衣服，成為人群中的回頭率擔當。胖胖的身材雖然是可愛的，但是過度肥胖不僅是外表不美觀，會影響自己的心理狀態，影響的還有身體健康。

首先，過於肥胖的人身體不夠協調，行動會變得遲緩笨拙，稍微一活動就會呼吸急促，非常容易疲勞；同時，因為消耗能量比較多，肥胖的人容易注意力不集中，經常會伴有頭暈、噁心的症狀。其次，經過官方證明，肥胖的人更容易罹患各種心血管疾病，這類慢性疾病一旦發生就相當兇險，很有可能直接造成死亡。最後，肥胖的人壽命往往更短，不僅是剛剛提及的心血管疾病致死，肥胖的人更容易罹患腎臟疾病、糖尿病、各種癌症，維持正常的體重可以讓死亡率明顯下降。

瞭解了這麼多關於肥胖的害處，希望一直沒有下定決心的你能夠儘快管住嘴、邁開腿，為了健康考慮。先從合理的飲食開始，戒掉高熱量的食物，選擇一些低熱量的代餐粉或是青汁，促進腸胃蠕動，或是養成喝花草茶的好習慣，加速機體的新陳代謝過程，減肥是一件大事，不妨現在就開始吧。

1. 無糖低脂純正燕麥片

農家純天然優質燕麥片，優質的生態壞境孕育出品質上乘的燕麥，低溫烘焙技術讓燕麥片含有更低的熱量，加入開水就可以使用，營養美味又能隨時食用，讓它給你的減肥生活增添不一樣的色彩。

2. 無糖純天然即食燕麥片

農家精心種植培育的燕麥片，經過簡單烘焙制熟，保證了口感的純正與香醇，穀物最原始的香氣讓你頓感心曠神怡，不添加任何糖類物質，簡單生活又不怕胖，即食沖飲更方便。

3. 純天然零添加即食麥片

來自農家的純天然優質燕麥片，經過傳統工藝烘焙成熟，不添加任何糖類物質或是化學添加劑，純正天然的味道讓你感受大自然的饋贈，含有超低熱量好吃也不怕胖。

4. 澳洲原產低卡燕麥片

來自澳洲的優質燕麥片，超凡的生態環境孕育出品質更加上乘的穀物，經過先進工藝烘焙制熟，低熱量不含糖不怕變胖，美味的口感讓你久久難以忘懷，熱水沖泡就可食用，方便又營養。

5. 精選特級薄荷葉茶

每一片薄荷葉都經過細細的篩選，保證葉片的完整與味道的純正，自然曬乾保留了薄荷葉的營養成分與新鮮口感，精美玻璃瓶包裝更顯檔次，飯後泡上一杯可以幫助解除油膩感。

6. 新鮮純正凍幹檸檬片

經過人工細細篩選出的優質檸檬，層層工藝切片烘乾並且去核，不添加化學添加劑，營養美味又十分健康，經過熱水沖泡茶湯清潤又帶有光澤，清爽的口感讓你有心曠神怡之感。

7. 純正優質烘焙型大麥茶

經過充足光照照射的優質大麥，每一顆都是飽滿又圓潤，帶有淡淡的光潤色澤，經過熱水沖泡後，茶湯清澈透亮、茶香濃郁醇厚，呷一口頓感心曠神怡，解除飯後油膩感，排出腸道毒素。