為什麼胖的是你？8個催肥技看看你中幾個

胖子之所以是胖子，不是沒有道理的。有許多壞習慣可以快速而成功的將你催成一個胖子，你信不信。

下面八個超級無敵催肥技，看看你中招了沒有。

1、食物單一：別以為只吃單一的食物可以減少卡路里的攝入，只有科學搭配的膳食才能加快身體的新陳代謝。

2、能躺著不坐著，能坐著不站著：長時間同一個姿式，只會讓脂肪在固定的位置頑固囤積。

3、嗜甜：糖份一直是減肥的大敵，越嗜甜越不容易瘦身成功。

4、碳酸飲料擁躉者：相信我，你喝下去的不是飲料是滿滿的脂肪呀。

5、重口味：平時吃的食物太鹹或調料太繁複，會造成腎臟的負擔，也容易出現水腫型肥胖。

6、沙發土豆：累了一天窩在沙發裡當然很愜意，不過，你放鬆了，你身上的肉也放鬆了。

7、化悲痛為食欲：是不是覺得不開心的時候只有吃吃吃才能真正的緩解那些難過，但當你因為吃吃吃而胖胖胖的時候，就不會這樣想了。

8、胖以類聚：這可不是讓你歧視小胖子們。科學研究表明，交了胖胖的朋友，長胖的機率會提高57%。這樣下去友誼的小船想不翻都不行了。

愛美的小主們，快點摒棄這些萬惡的催肥技吧。美美瘦瘦才是王道呀。

1、祛濕消脂玉米須決明子菊花養生花草茶

為什麼有的人怎麼吃都不胖，而有的人不吃都要胖，那是因為濕氣作祟，玉米須清熱消火，決明子利水明目，再加上菊花的滋養，趕走濕氣身體自然纖美。

2、去油消脂原味烘焙大麥茶

油膩膩的食物不但會增加腸胃的負擔，也會提高長胖的風險，餐後用一杯大麥茶趕走油膩吧，阻止油脂在腸道中被再次吸收，妥妥的邊喝邊瘦。

3、美容纖體玫瑰茉莉菊花茶

花樣的女神當然要用花草的精華來滋養，玫瑰、菊花、茉莉給女神最貼心的呵護，植物的清新帶來身體的輕盈。

4、收平小腹荷葉甘草苦瓜茶

都說腰是一個女人的靈魂，腰腹贅肉就是侵噬靈魂的惡魔，苦瓜荷葉甘草助你趕走贅肉，守護靈魂小蠻腰。

5、消腫排毒天然幹荷葉花草茶

荷葉一直是降火除躁，消除水腫的利器，絲絲清香溶入茶水裡，洗滌腸內的油脂和污垢，祛除水腫，讓身體回復自然平衡的美麗。

6、天然檸檬荷葉玫瑰花茶組合

自然的植物花草茶具有神奇的魔力，想要容顏美麗，玫瑰幫你實現，想要美白又消脂，檸檬幫你實現，想要清腸潤躁荷葉幫你實現，你的美麗它們負責到底。

7、四川涼山邛池產地全胚芽黑苦蕎茶

你以為全胚芽黑苦蕎茶和一般的茶一樣，喝喝就算了嗎？NONONO，溫熱的茶湯幫你清洗腸道油脂，泡後的全胚芽苦蕎粒是又營養又好吃的代餐飽腹粥。一茶兩用，功效也是X2喲。