最輕鬆的懶人減肥方法，其實是喝對一杯茶

茶是中國文化裡一顆璀璨的明珠。為什麼中國人愛喝茶，不但是因為它清洌甘美的口感，更因它含有豐富的營養成份，對身體大有裨益。茶裡含有豐富的茶多酚及兒茶素，不但可以提神醒腦，增強記憶力。還能分解體內多餘脂肪。

茶葉被分為許多不同的種類。綠茶、紅茶、白茶、黃茶、烏龍茶、黑茶等。愛美的女生如果選對一杯茶，不管是想養顏，還是想瘦身都是事半功倍的事兒。對於懶美人來說，喝對一杯茶是最有效的瘦身方法。

綠茶對於女神們來說是一種非常好的養顏飲品，因其抗輻射、抗氧化作用，能讓肌膚細膩潤澤。

黑烏龍，對於想要甩掉贅肉的女神們那是神器一般的存在。黑烏龍不但可以清除腸道油脂，還能阻斷脂肪的二次吸收。

除此以外，草本花草茶現在也得到眾多女神的熱力追捧。用植物的原香與營養，來調理身體，真的是聰明的選擇。

快來選擇一杯適合你的茶吧，讓懶美人們一樣輕鬆瘦身。

1、修身減腹天然檸檬荷葉茶玫瑰花茶組合

對抗腹部堆積的肉肉怎麼能少了檸檬和荷葉的組合呢，消脂刮油一把好手。再用玫瑰潤養肌膚，你不美誰美？

2、刮油修身天然檸檬荷葉茶玫瑰花茶組合

一杯熱茶可以驅散寒冷，也可以在體內築起對抗脂肪的城牆。清腸刮油，讓身體在不知不覺裡瘦下來。

3、清心去火茉莉陳皮大麥茶

營養豐富搭配合理的花草茶是瘦身路上必不可少的小夥伴。陳皮食療同源，理氣助消化，茉莉消火潤躁，再配上大麥茶的刮油功效，有沒有很nice。

4、暖胃養顏原味烘焙型大麥茶

運用傳統的焙制工藝，讓大麥的原香得到釋放。去油解膩，讓體內油脂無法囤積。新清的口感讓身體也跟著律動起來。

5、刮油溶脂塔澤日式玄米蒸青綠茶

日式蒸青綠茶的清雅配合玄米的焦香，洗去腸道吸附的油脂，讓身體回復自然的輕盈，腰腹也會日漸縮小喲。

6、消除肚腩冬瓜荷葉黑茶

別再羡慕別人的小蠻腰了，冬瓜荷葉黑茶幫你攻克大肚腩，堅持喝下去，你會發現褲褲的尺寸都變大了喲。

7、四川涼山邛池全胚芽黑苦蕎茶

產自高山高海拔的全胚芽黑苦蕎，補充身體養分的同時，分解油脂，沖泡後的苦蕎粒還是美味的代餐小零食。

8、美白抗氧化蜂蜜凍幹檸檬片

檸檬的美白功效不說大家也知道，它的抗氧化功能能讓肌膚一天天潤透亮白，檸檬酸還可以助消化，消油脂。在一杯酸甜中讓體態變得更加輕盈。