千元級女性健身器材,助您瘦瘦瘦
小編有一個身材超級好的親戚,小編曾向她討過秘訣,她說她的這些都是通過健身而來的,她在生產後身材也很差。現在,生產後怎樣回歸原來的身材已經成為了很多懷孕媽媽們的煩惱。為了自己寶寶的健康狂吃的媽媽們需要更高強度的鍛煉,才可能恢復原有的身材。但是,媽媽們經常會被一些瑣事絆住腳,沒有時間去健身房鍛煉。那為什麼不採購設備在家健身呢,不僅可以健身,還免去了不能照顧寶寶的煩惱。
小編認為,產後媽媽們最好選擇品質比較好的健身器材,剛出生的寶寶們最脆弱了,不能受到一點傷害。千元級的健身器材就是比較好的,它不僅安全健康,效果也很好。小編今天就為大家推薦了幾款優質的千元級健身器材,讓媽媽們輕鬆擁有好身材。
一、橢圓機
1、岱宇FE500磁控靜音橢圓機
這款橢圓機雖然和跑步機類似,都能夠健身,但是它卻比跑步機多了一個好處,那就是不傷害膝蓋。而它的體積也比跑步機小的多,更加方便在室內運動。橢圓機的效果非常好,運動十分鐘左右就能夠出一身汗。另外,橢圓機的運動強度可以根據自己的實際情況調控,它也有很多種模式,可以邊看連續劇邊運動,娛樂生活兩不誤。不僅如此,它運作起來聲音很小,很適合在家使用,也不用擔心會打擾到別人。
2、美國AEON正倫390D橢圓機
這款橢圓機表面上看起來與其他橢圓機差別不大,但它獨特就獨特在它的系統上。它增加了藍牙系統,可以與手機連接,方便我們在自己的朋友圈上分享自己的運動資料。不僅如此,它還有音響的功能,在運動時聽一首歌,徜徉在音樂的海洋裡,也是一種享受。另外,機器的聲音很輕,在家運動時也不會影響到鄰居休息。
二、划船機
1、美國AEON正倫R300划船機
划船機是通過模擬划船運動,來增強身體各部位肌肉的一種機器。這款划船機在使用時,每一個屈伸的動作都能使大約90%的肌肉得到鍛煉,效果很明顯。而它的材質很好,品質很重,細節處理的也很到位。做幾分鐘就能出一身的汗,很有運動效果,身體各個部位的肌肉感覺都在運動。不僅如此,這款划船機體型很小,在不用的時候,可以立起來放在一邊,不占空間,很小巧方便。
2、AOMAS澳瑪仕水阻划船機
這款划船機是水阻划船機,是很好的家用有氧設備,對膝蓋等關節的損傷也比較小。而且它對健身的效果比較明顯,運動量一點也不比游泳鍛煉的少,能夠用到全身的肌肉,運動半小時左右就會覺得全身都是汗,健身效果很好。另外,這款划船機對身高的要求不大,只要在1.95米以下都可以使用。如果個子很好,還會有定制的服務,很方便快捷。
三、甩脂機
甩脂機是一種非常適合懶人使用的減肥器材。它是採用機器產生的平衡側動,讓全身的脂肪跟著機器一起運動起來,達到消耗熱量的目的,從而起到消除體內囤積過量的脂肪的目的。並且使用它非常方便,每天只需使用5-15分鐘,就能達到比較好的減肥效果哦。當然,劣質的甩脂機可能對人體造成傷害,所以懶人們考慮購買的話,一定是要買點優質的。小編今天就推薦兩款哈。
1、美國JOROTO甩脂機
這款甩脂機可謂是業界良心了,它沒有像一些不良商家一樣,設計很多很多的檔位,讓人分不清究竟還怎麼使用。它經過多次破壞性試驗,設定了比較合理的20檔位,適合不同程度的人健身。而它的外觀比較典雅大方,看起來很舒服,使用時心情也比較好。另外,它的噪音很小,在家健身很怕發出大的聲音會影響的其他人,而這款甩脂機就沒有這種煩惱。
2、龍動甩脂機
這款甩脂機的操作比較簡單,能夠很快上手。它可以使用遙控器控制,非常方便。震動時雖然不是無聲但是聲音也很小,而它的幅度卻比較大,有一種脂肪在燃燒的感覺。另外,甩脂機的功能很齊全,能夠適用不同體重的人群。當然了,它的速度劃分也很詳細,使用時可以根據自己的情況進行選擇,也更加安全方便。
看了這些健身器材,健身的欲望是不是更強烈了呢,請多多關注我們吧!