減脂促消化，每天得備這樣一杯優酪乳

優酪乳這種東西~不但保留了牛奶的優點而且是更加適合於人類的營養保健品。

近年來的優酪乳與水果蔬菜甚至粗糧更好的結合了，大大提高了我們想要購買的欲望，饅頭基本每次購物優酪乳都是列在必不可少清單中的~

【青海優酪乳】

歷史證據顯示，最早期的優酪乳就來自於遊牧民族，當時的牧民放牧將奶裝在羊皮袋中後與羊皮袋中的細菌結合變成了乳酪，優酪乳的雛形就這麼產生了。這一款正是遊牧風味的優酪乳，喜歡原汁原味優酪乳的小夥伴可以嘗試~

【莫斯利安】

莫斯利安的口感十分濃厚，饅頭除了喜歡日常喝而且喜歡澆在水果上吃~

【濃縮優酪乳】

可以五種口味搭配的優酪乳~一開始被名字吸引住了！優酪乳的名字叫做“冰淇淋化了”“巧克力碎了”之後買來一喝，表示和名字高度切合！

【熟優酪乳】

優酪乳熟了，還不快來摘~~熟優酪乳來自大草原的奶牛，喝一口，口味清新到瞬間任意門送你去草原。

【希臘優酪乳】

傳說中的舔蓋優酪乳，口味超多！有零脂肪酸奶（這個請給饅頭來一打）有榴槤味（也來一打）有蜂蜜味~配什麼都好吃、有榛子香草味~米其林三星的味覺享受~有芒果鳳梨，熱帶水果來一套~還有椰子玫瑰，既浪漫又養顏！！還有草莓蔓越莓，酸酸甜甜口感超足，最後是朗姆紅提味~來自義大利的冰淇淋口味。每種口味都值得一試，原來優酪乳還辣麼會玩！

【德國脫脂優酪乳】

三種口味輪著來~草莓水蜜桃森林水果。可以搭配超級好吃的燕麥一起吃，帶一杯優酪乳撒一點燕麥，完全不用擔心早餐吃什麼了！

【木糖醇優酪乳】

木糖醇可以降血糖與血脂還有防止癌細胞的生成，還可以減脂降體重~還可以搭配華夫餅，澆在蛋撻上食用這樣一個好東西與優酪乳結合，健康生活穩穩的了！

【老優酪乳】

許多中老年人偏愛的一款優酪乳，不僅對身體有益，口感也是清爽柔滑的，平時在外吃多了油膩辛辣回家從冰箱中拿出一杯老優酪乳才叫舒服享受~

【青稞黑米優酪乳】

優酪乳與粗糧的充分結合，喝下一口都能嚼青稞與黑米，將裡面的營養充分吸收~

【燕麥&核桃優酪乳】

饅頭最喜歡暢輕量足味濃~其中最喜歡的是這系列中的燕麥與核桃優酪乳，吃一口嚼一口在看電視的時候最有意思~

【芒果優酪乳】

芒果優酪乳每天來一杯可以補充人體多種所需要的維生素，特別是在運動完喝一杯更加能促進新陳代謝維持體能~

保持身體健康、減肥都是需要積累的，希望上面推薦的優酪乳們讓你在享受美味的過程中每天都默默的支持著你的健康~