應酬老是要喝酒，是時候懂點套路了

酒酒酒，各種各樣的酒，其實我是拒絕的，都說酒不醉人人自醉，對此，寶寶不服！！！

套路直到用時方恨少，學會下面幾招技能，媽媽再也不用擔心我會“醉生夢死”啦！

★套路必須有

▶坐在客人的左側

由於交談，敬酒時身體要右轉，而肝臟位於右邊肋骨最下邊內側，這樣可以刺激肝臟的代謝。但是因個體存在差異，效果不一。

▶喝酒前吃口飯

空腹喝酒會令血液中酒精濃度驟升，引起醉酒，久之還會傷肝。建議喝之前先吃幾口飯菜墊下肚子。

▶一口酒一口水

這樣交替著喝可以沖淡血液裡的酒精濃度，但要注意不是往酒裡兌水。

▶小口喝

肝臟每小時分解酒精的能力有限，如果超過負荷，血液裡的乙醛濃度會增加，引起酒醉、因此，喝酒時要儘量小口慢慢喝，給肝臟分解酒精的時間，同時也能避免喝過量。

▶喝酒時來碗熱湯麵

麵湯中的鹽類、蛋白質、碳水化合物和微量元素可以幫助消除醉酒的頭像感，並恢復酒醉的味覺。

★有緣來相會

▶果酒

紅葡萄酒適合搭配油膩味厚的菜。白葡萄酒適合搭配清淡的菜，比如白灼蝦、清蒸魚等。

▶黃酒

配話梅。黃酒加話梅，能美容養陰，還能潤肺護肝，緩解酒精對肝臟的傷害。

▶米酒

配雞蛋。米酒煮雞蛋是南方人給產婦坐月子時滋補的傳統食品。在米酒中打個雞蛋，再加入適量紅糖，不但補血補氣，還能幫助產婦下惡露、清潔子宮。

▶白酒

配涼菜。白酒性熱，搭配性含量的菜更好，比如涼拌黃瓜、香乾炒芹菜、清蒸魚等。另外，白酒最適合與藥材一起發揮功效，配製藥酒。

▶啤酒

配堅果和大豆。堅果中的脂肪和纖維會減緩酒精吸收速度。大豆則能有效緩解啤酒肚的發生。

★冤家不聚頭

▶白酒+啤酒

啤酒中含有二氧化碳和許多水分，可促進白酒中高濃度的酒精在全身滲透，更易對腦、肝、腎、胃造成損害。且二者混合飲用容易使醉感提前到來，難受程度明顯大於單喝一種酒。

▶白酒+濃茶

濃茶中的茶鹼可使血管收縮、血壓上升，不但起不到解酒作用，反而會加重心臟和腎臟負擔。

▶烈酒+紅牛

功能性飲料的主要成分是咖啡因、電解質、鹽、氨基酸、維生素等，摻兌在酒中飲用，電解質中的鈉離子和咖啡因會增加心臟負擔，使人感到心慌、胸悶等。

▶紅酒+雪碧

碳酸飲料在胃裡放出的二氧化碳氣體，會迫使酒精很快進入小腸。而小腸吸收酒精的速度，比胃要快得多，從而加大傷害。

★此物最解酒

▶蜂蜜水

酒前或酒後喝杯蜂蜜水可以促進酒精的分解和吸收。

▶香蕉

含有豐富的鉀和果糖，有助於人體更快清理酒精。

▶生薑

可刺激和恢復消化系統，緩解便秘。

▶番茄汁

補充糖分，減輕醉酒後頭痛等不適感。

▶柿子

名曰“天然醒酒藥”，古時就被用來防醉和消除宿醉。

轉自羊城晚報美食美客

（圖片來源於網路）