動不動就早產？別瞎說，你身體沒那麼脆弱

前天和一位粉絲聊天，她已經懷孕七個月了，隨著孕期的增長，這位粉絲開始有了自己的擔心：聽別人說懷孕後第七個月開始，是很容易早產的，而且早產兒的體質很差，更重要的是還影響孩子智商。所以這位粉絲老是擔心自己會早產，就悶悶不樂的。

“早產”這個詞我們並不陌生，懷孕28-37周之間（第8-9個月）發生的分娩就稱為早產。我記得一個醫生朋友說過一個資料：我國早產兒發生率就在7.0%左右。一般來說，早產兒體重輕，生存能力差，免疫力功能也較差，是很容易發生感染的。

不過動不動就會早產嗎？沒那麼可怕，你的身體才沒這麼脆弱，而且孕婦早產也是要有一定條件的：

1、習慣性流產、人流史過多

反復的流產史和人流經歷都會對女性的宮頸造成不同程度的傷害，使女性的宮頸和子宮內膜功能出現缺陷，因此會對女性的妊娠過程產生影響，而誘發早產。

2、年齡因素

據醫學研究表明，年齡過小（18歲以下）、過大（40歲以上），或體重過輕（低於45kg）的孕婦容易發生早產。

3、精神過於緊張擔憂

孕媽如果在孕期因生活、胎兒等原因經常出現擔憂的情緒，並且因遭受意外的刺激而情緒起伏過大，也會誘發宮縮現象，從而易引起女性發生早產現象。

So，沒有符合以上情況的孕媽，就好好地把心放在肚子裡，寶寶也安然無恙地在你的肚子裡，放心吧！不過，都說“人無遠慮必有近憂”，既然孕媽們這麼愛自己的孩子，擔心早產也是很正常的現象。

所以就教大家幾招預防早產的辦法，孕媽們對號入座以後，就可以安心等好孕啦：

·避免久站和負重動作

當孕婦站立時，胎兒的重量幾乎全部壓在子宮頸上，所以懷孕後就要避免久站了，以免過度壓迫宮頸口，尤其是孕婦被醫生診斷為有子宮頸張開的跡象時，更是要注意。（建議因工作需要久站的孕媽，懷孕第四個月起，就要調換工作崗位了）

·發燒後立即就醫

發燒後，體溫的增高可能會引起子宮收縮，從而引起早產，因此必須儘快去醫院，使體溫降下來。如果有必要，醫生會讓孕媽服用專用的退燒藥或使用抗生素。（此時聽從醫生指導是最重要的）

·不要刺激腹部

（1）嚴重的腹瀉：會因排便而刺激子宮，使其收縮加快，引起早產。

（2）夫妻生活：一般，孕期4—6個月可以進行夫妻生活，但要避免壓迫孕肚、刺激孕媽的乳☆禁☆房。而只要有一點點早產徵兆（如下腹疼痛、見紅、破水等），就應禁止夫妻生活。

·避免突然的動作

懷孕時一定要“小心駛得萬年船”，像突然站起來、猝不及防的轉身這一類動作，尤其是在孕晚期，孕媽就不要再做了。（慢慢來，你可是在孕育生命，咱不趕時間哈！）

·孕媽好心情

孕期要保持放鬆、舒適、開懷的心情，懷胎不易更需珍惜，只要有良好的心態，寶寶自然會健健康康、平平安安地到來的！