寶寶鼻塞呼吸不暢，媽媽千萬別幫倒忙！

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寶寶在小的時候好像特別容易鼻塞，這時候媽媽就會給寶寶擦鼻子，不過，媽媽接下來很有可能會發現，寶寶的鼻涕貌似越擦越多，而且好不容易擦少了一點，寶寶的呼吸還是很不順暢，吃奶睡覺都哼哧著鼻子，這該怎麼辦呢？

別著急！應對寶寶鼻塞，媽媽們可不要第一時間就想到了要給寶寶吃什麼藥，對腎臟功能尚未完全發育的寶寶來說，濫用藥物，甚至誤用藥物，後果比鼻塞這件小事要嚴重多了！

實際上寶寶感冒鼻塞時，除了吃藥，有些家庭的護理辦法能很好地幫助寶寶緩解症狀。

▼以下幾招，有助緩解寶寶鼻塞症狀

1、熱敷鼻子

用濕毛巾熱敷寶寶的鼻子根部，能使鼻粘膜水腫的情況減輕，還能軟化鼻腔分泌物，使寶寶的呼吸更順暢。

2、蒸汽浴

在寶寶進入浴室之前，打開熱水，使浴室充滿蒸氣，媽媽陪著寶寶在浴室待上片刻，也能減輕寶寶鼻塞的症狀。

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3、生理鹽水噴鼻

除此之外，還可以給寶寶使用鹽水滴劑或噴霧劑，以改善鼻腔粘膜的乾燥情況。

4、墊高身體

寶寶睡覺時，可以適當墊高ta的上半身，這樣能使寶寶呼吸更順暢。

5、調整抱姿

抱寶寶的時候要注意姿勢，豎抱比斜抱能讓寶寶感到更舒適。

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6、使用潤膚霜

清潔完鼻腔分泌物之後，在寶寶的鼻孔外輕輕塗上一層潤膚霜或橄欖油，能減輕鼻涕對皮膚的刺激。

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7、開窗通風換氣

勤開窗通風換氣，保持室內空氣清新，能減少空氣中的塵蟎對寶寶鼻粘膜的刺激。

8、戴口罩外出

平時，儘量少帶寶寶到空氣品質較差、人員密集、的場所，外出時可讓寶寶戴上口罩，避免吸入太多的灰塵等雜質。

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以上這些小妙招，能減輕寶寶鼻塞時的不適，縮短病程。而以下這幾種做法，是應對寶寶鼻塞的誤區，媽媽們可不要踏入坑裡了。

▼寶寶鼻塞時，這些做法要不得

1、一有鼻涕就給寶寶擦

一旦寶寶鼻塞了，有些媽媽總是紙巾不離手，不停地給寶寶擦擦擦……這種做法看似無害，實際上很可能會刺激寶寶的鼻腔，從而分泌更多的鼻涕。另外寶寶的咽鼓管比成人的咽鼓管短，要是擤鼻涕時用力過度，容易使鼻腔內的膿涕進入到咽鼓管中，造成寶寶中耳炎。

正確的做法：擤鼻涕的時候，注意按住一側鼻孔，先一側再一側，同時不要催促寶寶使勁，輕輕將鼻涕擦掉即可。

2、把棉簽伸進寶寶的鼻腔

有些媽媽會試圖將棉簽伸進寶寶的鼻腔，清理鼻腔分泌物。其實鼻腔分泌物和我們真的沒有多大仇，不需要這樣“趕盡殺絕”。相反鼻涕不僅能使鼻腔黏膜保持濕潤，還能粘住空氣中的一些粉塵或其他微生物，避免呼吸道受到感染。

正確做法：鼻腔深處的分泌物無需過度清潔，如鼻涕結成的鼻屎較多時，可用上面提到的熱敷法、蒸氣浴法或生理鹽水噴鼻法軟化鼻屎，等鼻屎流出來後再清理乾淨就好了。

一般來說，鼻塞和普通感冒一樣，在3-5天內能有所好轉。

▼如果出現以下這些情況，要及時帶寶寶就醫

1、寶寶哭鬧不斷，情緒低落或者波動較大，精神狀態較差；

2、出現高燒、嘔吐或者呼吸急促等情形；

3、鼻塞流鼻涕的時間較長，並且經常反復。

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