寶寶口腔衛生從小抓，健康生長啥都不怕！

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寶寶的清潔衛生千萬不能馬虎，而媽媽最容易忽視的就是寶寶的口腔衛生。

寶寶的口腔清潔護理其實很重要。在嬰幼兒階段，寶寶容易患上鵝口瘡、口腔潰瘍、齲齒、乳牙齲壞或者提前脫落等等的常見疾病。如果我們不注意做好寶寶的口腔護理，不僅會給寶寶帶來身體不適，還會影響寶寶牙齒生長。

也有很多年輕的媽媽認為，寶寶在吃母乳或者喝奶粉階段不需要清潔口腔，到了刷牙階段才需要，那就大錯特錯啦！事實上，從寶寶出生一開始就要養成清潔口腔的好習慣，這樣才能有助於寶寶口腔健康，吃嘛嘛香！

▼嬰兒階段：溫開水漱口

新生兒時期的口腔清潔，我們可以喂寶寶喝少量溫開水以清洗口腔。正確的做法應該是在喂完母乳或者奶粉後，讓寶寶喝少量白開水，把口腔內殘留的奶水或是食物清洗乾淨，減少口腔細菌滋生。

母乳餵養的媽媽要保持乳☆禁☆頭清潔，人工餵養用的奶瓶或者奶嘴也要徹底洗乾淨，避免寶寶口腔感染。

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▼長乳牙前：清潔口腔要更細緻

寶寶口腔護理還有一個階段要注意的是，長乳牙前的階段，這個一般出現在寶寶6個月左右。長牙前會伴隨一些不適症狀，如牙齦腫脹、發燒、疼痛等。我們給寶寶護理時，先用棉簽蘸上淡鹽水或溫開水，擦寶寶口腔內的兩頰部、齒齦外面，再擦齒齦內面及舌部。

對於張口不合作的寶寶，我們可用左手的拇指、食指捏小兒的兩頰，使其張口，必要時也可用勺子柄或筷子幫助撐開口腔，但一定不能用力過猛，會傷著寶寶。擦洗時應注意使用的物品要保持清潔衛生，已消毒的物品不被弄髒污染。擦洗一個部位要更換一個棉簽，同時棉簽上不要蘸過多的液體，以防止寶寶將液體吸入呼吸道造成危險。

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▼長牙後：紗布蘸上溫水刷乳牙

寶寶開始長乳牙後，我們就要給ta清潔小萌牙了。

對於1歲以內的寶寶，我們要用指套牙刷或紗布蘸上溫開水，輕輕擦拭乳牙和牙床。牙齒清潔也要有規律地進行，每天早晚各一次，晚上喂完最後一次奶後要一次，以免奶液長期留在口中，容易導致齲齒。1歲以後，則要選擇嬰幼兒專用的牙刷和牙膏組合。

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▼三歲前：牙刷出動了

長牙後，寶寶攝入的食物品種多起來了，殘留在口腔的食物殘渣也多了，光靠漱口顯然不能很好清潔口腔了。這個時候，，我們可以為孩子準備一把橡膠的牙刷了。

試著幫助寶寶開始刷牙的時候，注意不能過於用力，也不能過快，要避免牙刷損傷寶寶的牙床和口腔組織。

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▼三歲後：養成早晚刷牙的好習慣

孩子三歲以後，我們就可以讓孩子自己學會刷牙了，也許第一次孩子都會出現些小意外，但只要堅持學習，孩子一周左右就能掌握好。父母在孩子刷牙時一定要教會他們正確的方法，上下、左右、前後、舌頭表面，這些地方都要刷到，而不是做做樣子，吹吹泡泡玩一下。

這一點很重要，我們要開始教時就要強調並且養成好習慣，不然刷牙也就起不到多大作用。除此之外還要養成早晚刷牙，飯後漱口的好習慣。

要從寶寶這小的時候開始清潔口腔，的確不是一件容易的事情，特別是碰上寶寶不合作的時候就讓人很頭疼。不過，當媽的我們只要看到寶寶健康成長，這些細緻活當然不在話下。願寶寶們能有一口健康漂亮的牙齒，吃得好，身體倍兒棒！

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