奶粉一定最好，那麼沖奶粉的水有講究嗎？

奶粉是小寶貝們必備的食材，尤其是那些進行奶粉餵養的孩子，奶粉就是孩子唯一的飲食。奶粉的品質會影響到寶寶的健康，沖調奶粉的方法也會影響到寶寶的健康。那麼你知道怎麼沖奶粉麼?沖奶粉用什麼水?小編為大家總結了一下不能沖奶粉的五類水!

一、反復煮沸的水

反復煮沸的水在水分蒸發時會產生較高的硝酸鹽及亞硝酸亞，這兩種物質是對身體有害的，即使是成人也要避免飲用，更不適合給寶寶沖奶粉。

二、篩檢程式淨化的水

有些家中的篩檢程式往往不能定期被清洗以及檢測，裡面容易產生大量細菌，因此也不要給寶寶沖奶粉。

三、礦泉水

天然的礦泉水中含有的鈉及其他礦物質，或者是後天添加進去的鈉及其他礦物質，都會對寶寶的腎臟產生負擔，因此不宜作為沖奶粉的水源。

四、放置過久的水

如果水被長期的放置，裡面的硝酸鹽會向亞硝酸鹽轉化，因此在保溫壺中超過12—24小時的水，就不應該用來給寶寶沖奶粉了。

五、硬水軟化器處理過的水

有些家庭有家用硬水軟化器，原理是通過用鈉來置換去除水中的鈣、鎂等離子，這會導致水中鈉過量，會對寶寶腎臟造成負擔。

家長應用自來水燒開後為寶寶沖奶粉最為適宜。如果用反復煮沸的水、放置太久的水，都會產生大量亞硝酸鹽，會對寶寶身體造成損害。而如果用篩檢程式或者硬水軟化器處理過的水沖奶粉，則會造成水中鈉含量過量，而礦泉水也不推薦給寶寶沖奶粉，裡面的鈉成分會增加寶寶的腎臟負擔。

水源的選擇是一個非常重要的因素，以上我們為大家介紹了不適合沖奶粉的五類水源，會影響到寶寶的健康，沖奶粉最好用白開水，這樣才能最大的保證奶粉的營養!

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