不然停下節食？換這種美味楓糖減肥法？

你聽說過檸檬楓糖減肥法嗎？這是一種在好萊塢流行很久的減肥法，它是通過檸檬水來清理腸道從而進行排毒減肥。這種方法可以在短時間內瘦下來，讓你在重要的時刻展現完美的自己哦！下面小編就為大家介紹這個檸檬楓糖減肥法，為什麼會和普通的減肥法不一樣呢？讓我們一起來看看吧！

1.適應減肥

這個階段是為了我們之後減肥打下的一個基礎，每天就可以開始避免吃一些高熱量的食物，養成每天喝茶的好習慣，這樣有利於我們體內垃圾的清除，還能減少身體的負擔。

2.早晨喝一杯鹽開水

每天體內有70%的毒素都留在體內，所以在早上進食前，喝一杯溫的鹽開水，可以有效清潔腸道哦！而且鹽開水的濃度很低，身體就不會去吸收這些鹽分，還可以解決一些人便秘的問題。一開始可能減肥效果不明顯，但是

這會為你養成一個好習慣，減肥效果也會加倍變好哦！

3.特製檸檬楓糖茶

一開始用5-12杯檸檬楓糖茶來代替我們的三餐，能有效清潔我們的腸道，幫助我們減肥哦！還是先告訴大家如何製作這款風靡好萊塢的檸檬楓糖茶吧！先倒入半個檸檬榨成的汁，記住一定要是新鮮檸檬的果汁哦！然後加入兩勺楓糖漿，一小勺唐辛子粉，這樣就製作完成啦！

為什麼這款茶對減肥這麼有效呢？因為檸檬本身就含有很多維生素和礦物質等營養成分，而且還能讓身體保持 均衡營養，再加上唐辛子和楓糖漿，三個結合在一起都有很好的排毒、減肥作用哦！

4.停止節食

經過每天清潔腸道及楓糖減肥之後，身體已經有了很好的排毒效果，這個時候就要開始回復我們正常的三餐了。但是還是要以一些蔬菜為主，或者食用雜糧粥也可以。因為這個時候胃不會像以前一樣能吸收那麼多的食物了，所以現在儘量少吃一些。

除了楓糖減肥法之外，檸檬水、白開水、茶飲都是非常適合大家日常的飲用的！接下來就讓小編給大家推薦一些美味的瘦身飲品吧！可以搭配楓糖減肥法一起吃哦！

禦舒堂玉米須除水腫去濕氣茶

你還為濕氣發愁嗎？還為肥胖擔憂嗎？告訴你一個小秘方噢！禦舒堂玉米須除水腫去濕氣茶，消除濕氣，無濕一身輕，改變肥胖，擁有苗條身材。它採用安全的食材，經過精心的挑選，安全又美味！玉米須除水腫去濕氣茶，夏日的午後泡上一杯，經過悉心熬煮，酸香濃郁，美美的享受午後的陽光！

茶暖伊人天然祛濕茶

有些人天天大魚大肉都不胖，有些人喝口水都長肉，世界要不要這麼不公平呀！其實有些肥胖是因為濕氣過重，很多食物都可以去除濕氣，比如陳皮，甘菊，茶暖伊人天然祛濕茶裡面就包括這些食材，經過精心的挑選，專業的加工，製造出安全放心的祛濕茶！元氣好食材，滋養新活力！再見討厭的濕氣！

好怡祛濕淨化茶

一杯經典的飲品，可口怡人，開懷暢飲。每天喝上一杯自己喜歡的東西也是一種幸福。如果這杯飲品具有祛濕排毒燃脂的效果，是不是會更加吸引你呢？好怡祛濕淨化茶去水腫，去濕氣，説明排便，加速新陳代謝還您美麗身材！而且採用安全放心的食材，讓你輕輕鬆松的祛濕，告別肥胖，S曲線秀出來！

陳皮玉米須茶

祛濕消脂，還您曼妙身材，陳皮玉米須茶酸甜可口，祛濕消腫。它經過中醫的提點，配製出的一款茶。是有濕氣，肥胖人的忠心推薦。具有健脾開胃，降脂降壓的功效。採用天然石材，零添加，健康又美味。腹部是脂肪堆積最多的地方，長期飲用陳皮玉米須茶，可以輕鬆甩掉大肚囊，擁有小蠻腰！

喜樂花茶

祛濕消腫，美麗曲線喝出來。一杯喜樂花茶給您好身材，簡單愛自己。在繁忙的工作之餘你有沒有覺得疲憊，皮膚也變得越來越糙。這時你就需要一杯喜樂花茶，，幫你趕走一天的疲倦，去除身體的毒素，擁有嬰兒般的肌膚。它裡面含有多種純天然食材，多種維生素，幫助腸胃蠕動，排除濕氣。健康美麗喝出來！