孕期那些無法言說的痛，才最磨人！

孕媽咪隱私之地，是未來胎寶貝娩出的產道，在孕期也是比較脆弱的。孕期遭遇陰☆禁☆道炎，這是孕媽咪難言的“災難”。

孕媽咪遭遇

29歲的白靜自懷孕後，非常注意個人衛生，特別注意觀察自己的身體變化，小心防護生怕對胎寶貝有影響。最近她發現自己的白帶似乎比平時多了很多，有點異味，剛開始時不太明顯。但是過了幾天，似乎嚴重一些，尤其是隱私之處略有癢痛，她很糾結，不知道該怎麼處理，不知道這樣的情況對胎寶貝有沒有影響。

~~孕期，媽咪情緒普遍會比較敏感，尤其是第一次做媽媽的，但是情緒波動太大對寶寶的成長發育是不利的，建議孕期媽咪可以多看一些孕產育嬰類的雜誌書籍，補充相關知識，減少情緒波動。

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專家提醒

由於激素水準的變化，孕媽咪的身體各方面包括陰☆禁☆道環境本身都會發生改變。由於孕媽咪的陰部、陰☆禁☆道、子宮頸這些地方血流旺盛，組織水分增多，因而分泌物也增多，這屬於正常現象。

~~分泌物增多時，媽咪要注意保持私處清潔，可以選擇使用一次性內褲。

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如果發生外☆禁☆陰瘙癢、有異味或者白帶顏色性狀的改變，這就需要小心啦，陰☆禁☆道炎是婦科常見疾病。懷孕後，陰☆禁☆道炎有可能造成羊膜感染、早期破水、引起早產，細菌很可能逆行到子宮，發生感染。

謹防陰☆禁☆道炎傷害你的胎寶貝

◎ 黴菌性陰☆禁☆道炎

孕期最常見的生殖系統疾病，而且易反復，出現白帶增多、稠厚，呈白色豆腐渣狀或凝乳樣，無臭味或略帶臭味。外☆禁☆陰和陰☆禁☆道騷癢、灼痛，排尿時疼痛，伴有尿急、尿頻。

提醒 如果發展嚴重，可在醫生指導下酌情用藥治療。

預防注意 黴菌對乾燥、紫外線以及化學製劑的抵抗力較強，但懼怕高溫。最好每天將換下的內褲用60℃以上的熱水浸泡或煮沸消毒。

~~清洗內褲，媽咪要用天然的洗護用品。

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同時，要控制血糖在正常水準。

◎ 滴蟲性陰☆禁☆道炎

孕期常見陰☆禁☆道炎，出現白帶增多，稀薄泡沫狀，呈黃綠色或灰黃色，有臭味。外☆禁☆陰騷癢、灼熱、疼痛。炎症侵及尿道可出現尿頻、尿急、尿痛甚至尿血，混合細菌感染時白帶呈膿性。

提醒 醫生會根據輕重程度，對孕媽咪進行安全用藥。

預防注意 滴蟲感染的直接途徑就是性☆禁☆生☆禁☆活傳播，准爸爸最好也到醫院進行檢查以及相應治療。

◎ 細菌性陰☆禁☆道炎

孕媽咪患病率超過十分之一，出現白帶增多，黏稠均勻，像優酪乳狀，有臭雞蛋味，伴有外☆禁☆陰瘙癢或燒灼感。

提醒 孕期患細菌性陰☆禁☆道炎，如果細菌沿子宮頸上行，可能會導致胎膜早破，從而造成早產。

預防注意 預防是避免細菌性陰☆禁☆道炎最好的辦法，內褲需每日燙煮，避免重複感染。

孕媽咪的預防計策

1.個人衛生很重要

外☆禁☆陰部的清潔 懷孕後陰☆禁☆道分泌物增多，有時會感覺痛癢，所以一定要每天清洗。建議孕媽咪每天早晚用清水清洗外☆禁☆陰，也可以在清水中加入少許食鹽來進行清洗。儘量少用洗劑，也不要沖洗陰☆禁☆道，否則會影響陰☆禁☆道正常的酸堿環境而引起感染。

~~擦拭時，要選擇品質可靠的棉柔巾。

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會陰部的清潔 應每天都用清水沖洗，及時去除排泄物、分泌物，也可用性質柔和的洗護用品清洗。

洗浴時應分開大小陰☆禁☆唇，由前往後清洗分泌物。大便後最好也要清洗肛門，洗去肛門皺褶中的汙物。

專家提示 洗澡後，別急著穿上內褲，可穿上寬鬆的長衫或裙子，等風乾後，再穿上內褲，這樣可以有效地預防陰部痛癢。

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2.儘量不要坐浴

孕媽咪的內分泌變化比較大，陰☆禁☆道內具有滅菌作用的酸性分泌物減少，體內的自然防禦機能降低，此時如果坐浴，水中的細菌、病毒極易進入陰☆禁☆道、子宮，引起陰☆禁☆道炎、輸卵管炎或尿路感染等。因此相對而言，立位沐浴比較安全衛生。

3.夫妻生活注意衛生

一些陰☆禁☆道炎很多是由於不潔性☆禁☆生☆禁☆活引起的。孕期性☆禁☆生☆禁☆活最好使用安全套，同房前後都應注意個人的清潔衛生。

4.別用護墊

懷孕期間，孕媽咪體內的分泌物增加，白帶增多也就成了很多懷孕媽咪普遍都有的現象，但是要謹慎用護墊。長期使用護墊反而容易使陰部透氣不良而致感染。

~~這個時期，分泌物增多，又不適合使用護墊，媽咪可以使用一次性純棉內褲或者是一般的純棉內褲，如果是一般的，一定要注意及時清潔和消毒。

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5.適當調整飲食

控制飲食，加強鍛煉，保持正常的血糖水準。在日常飲食上可以多吃一些富含維生素C、B族維生素以及維生素E等營養元素的食物。另外，胡蘿蔔素和鋅元素對抵抗炎症有一定的幫助。

~~ 日常飲食如果不能滿足孕媽咪對各種營養物質的需求，可以搭配食用專門的孕媽咪營養奶粉。

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專家提示 孕期出現陰部瘙癢、不適，白帶異常，要先去醫院做個白帶常規檢查。醫生會根據診斷結果，選擇對胎寶貝無害的藥物進行局部治療，切忌自己盲目用藥。

孕期陰☆禁☆道炎治療3原則

1.孕媽咪不能用任何陰☆禁☆道沖洗劑，也不宜採取口服藥物。外☆禁☆陰清潔洗劑雖然允許使用，但效果並不理想。因為陰☆禁☆道內的菌株未能被抑制，陰☆禁☆道炎仍然會反復發作。

2.最好使用針對病灶的陰☆禁☆道栓劑或塗抹軟膏，因為其進入體內迴圈的藥量極少，一般不會對胎寶貝造成危害。上藥時，操作要輕柔，有自然流產史的孕媽咪儘量選擇到醫院上藥，以免操作不慎給胎寶貝帶來不良影響。

3.治療用藥時一定要全程足量，絕不能因症狀減輕就自行停藥。如果治療不徹底，寄生在陰☆禁☆道的致病菌還會復發，甚至在分娩時感染胎寶貝。

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