“手機臉”越來越普遍,你中招了嗎?
在這個快速度的時代,小O越發覺手機成為了人們最依賴和不可或缺的東西!不知道你們有沒有發現,一上地鐵、公車,就能看到一片在低頭玩手機的人群。朋友間約好吃飯聊天更像是手機和手機的聚會。上班也玩,下班也玩,即使回到了家,寧可玩手機也不跟家人多說話。甚至小O都有看到明明一家人都在家裡,父母卻要通過打電話才能把孩子叫出來吃飯!你們的生活被手機綁架了嗎?
雖然科技在飛速的發展,很多發明方便了我們的生活,但凡是都有利和弊。你有沒有在抬頭的一瞬間看到地鐵玻璃上映出的深邃法令紋和下垂的兩頰?隨著手機依賴症的蔓延,人類進化的趨勢也日漸明顯然而,因為時時刻刻“刷機”行為,我們的臉也正在悄悄地變成——手機臉!
【到底什麼才是“手機臉”?】
“手機臉”的三大徵兆——
1.皮膚變差。
長時間低頭看手機,導致面部皮膚和肌肉失去彈性,皮膚嚴重老化。而且由於地心引力,長時間低頭會加速面頰下垂,堆成雙下巴。還有手機螢幕輻射也會導致皮膚暗沉粗糙,這些小動作之後,你離“黃臉婆”可就不遠咯!
2.習慣眯眼。
由於手機螢幕小,看手機不自覺就成了眯眯眼,時間久了細紋便會堆積,再加上長時間不注意眼部休息,黑眼圈也會趁虛而入,更別提難纏的“法令紋”了,分分鐘爬上你的臉頰。
3.脖頸褶皺。
低頭看手機最易損傷的是脖子!試想下,脖子長時間折著,肌肉堆積極易催生火雞頸,這畫面,我只想說,辣眼睛啊!
一句話總結全文就是:別低頭,下巴會掉!這款新上線的可怕臉型,是因為長時間低頭,盯著手機會導致面部皮膚和肌肉失去彈性,造成臉蛋下垂。天啦嚕,你一邊看手機,一邊就老了!就算你是巴掌臉,擁有蘋果肌,目不轉睛看手機,就會惹上手機臉。
輻射辣麼強,肌膚暗沉粗糙也是跑不了~可是要小O不玩手機,臣妾真的做不到!
那可以拿什麼來拯救這下垂鬆弛的“手機臉”呢?先要解決好環境的因素!再來解決自身的因素!一步步穩紮穩打,看這個“手機臉”還怎麼鑽空子!
【如何拯救“手機臉”——解決環境因素】
1、玩手機要保證環境光線適宜
一定要在環境光線良好的情況下看手機,切不可在昏暗、幽黃或者可見度低的地方看手機,對眼睛的損傷極大,必要時可通過調節手機字體大小和舒適的背景來緩解,有護眼模式的手機一定要調整成護眼狀態。
2、玩手機時要時常改變姿勢。
玩手機時要注意坐姿,不要長時間一種姿勢坐著,多調整,可緩解頸椎壓力。
3、玩手機時要有間隔性休息,睡前最好不玩手機。
不論是白天還是晚上,玩手機都需要間隔性休息,避免眼疲勞,另外臨睡前最好不玩手機,且將其放置離床較遠的地方避免輻射,讓自己在舒緩中入睡,自控力對一個人的生活和健康可是很重要的哦!
除了注意外界環境的影響,日常對護膚的工作也不能鬆懈哦!小編強烈推薦給各位親的護膚好貨~
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但最終的最終,小O還是提醒各位小仙女們,注意使用電子產品的時間,合理安排使用才是最終的解決方法哦。