七個壞習慣，讓你的臉滿是斑點，有你嗎？
很多女性都非常關注自己的肌膚狀況，生怕被斑點找上門。斑點可以毀掉整張臉，五官長得再精緻也沒用。所以女生們可是要非常注重平時的生活保養啦，才能一直美美的保持“女神肌”。想要祛除斑點嗎？先來瞭解下哪些壞習慣容易讓臉上長斑，再來對症下藥祛斑點吧。
7個習慣不注意容易長斑
壞習慣1：不注重防曬
皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，陽光猛烈，紫外線的照射會啟動黑色素母細胞，形成絡氨酸酶，隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉澱就會形成斑點，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養工作。
小提示：一定要選擇物理防曬霜，看好防曬指數，適時的補搽。
壞習慣2：偏愛濃妝
妝品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不乾淨，化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會引起色素積聚，簡直就是皮膚的煞星。
小提示：當然淡妝最好啦，又精神又大方。如果一點要濃妝的話，選擇彩妝品很關鍵，一定要看好成分（特別是眼部和唇部的彩妝品）。卸妝一定要用到專業的卸妝液，在徹底清潔的同時，不會損害皮膚。
壞習慣3：過度美白
一白遮百醜，mm們愛美白是理所當然的事。但是你知道嗎,過分地美白會傷害到我們的皮膚，增加長色斑的機會。有些mm為了美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮，讓皮膚的表皮角質層脫離，以為做得越多越好，實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，變得乾燥，太陽曬一曬馬上就會起紅疹，出現色素沉著反而比原來更加嚴重。美白很重要，但是也要有度！
小提示：不恰當的保養方法對自己的皮膚損傷是最大的，所以，一定要找到適合自己皮膚的保養要點，記得一定要針對自己的膚質選擇產品。
壞習慣4：不良的清潔習慣
居家的家庭主婦被稱為“黃臉婆”，印象中，她們都是臉色蠟黃、佈滿了黃褐斑。你知道嗎?這是因為我們生活中的很多用品都會傷害皮膚，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸這兩種主要化學成分。
在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚，長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點就會悄悄地爬到臉上，所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的！所以，mm們注意了，一定要做好皮膚的清潔工作，絕對不可以偷懶，否則後悔莫及。
小提示：清潔是皮膚保養最關鍵的一步，滿臉的死皮細胞、油脂、灰塵、化妝品殘留物，你再搽神仙水搽乳液都沒用，要想皮膚好，一定要毛孔通透，才能排出污垢和吸收好的營養，所以選擇洗面乳也是很有講究的喲，要洗的很乾淨但不能過度清潔。
壞習慣5：長期面對電腦
電腦輻射有五宗罪：面部長痘，輻射斑，肌膚乾燥晦暗，眼睛視力下降，黑眼圈。但是隨著電腦應用的不斷擴大，我們的生活和工作又都離不開電腦。怎麼辦呢？除了有意識地減少面對電腦的時間，防輻射的隔離工作也很重要。上妝前塗上防輻射隔離防曬霜，可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害，減少色素沉澱的機會，遠離雀斑黃褐斑。
小提示：若是不得不面對電腦，請3-5小時就補一次防曬霜（包括晚上）。
壞習慣6：愛食用色素類食品
對我們大大有害的食品包括：碳酸飲料、餅乾薯片、油炸食品、串串、火鍋……多的數不勝數，這些東西會在體內沉積下很多毒素，刺激細胞的生長。特別是晚上10點以後，肝、肺、腎都在大量排毒，你卻還在宵夜，會給自己的身體造成很大的負擔，對身體和皮膚都不好。
小提示：我們一定要抵制住對美食的誘惑，多吃清談食品。
壞習慣7：不愛運動
我們的皮膚是身體最大的器官，皮膚上的細胞有呼吸和排泄的功能，排出體內的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒過程。適量的運動可以讓身體裡的髒東西隨著汗水排出來，特別是現在的辦公室一族，每天匆匆忙忙上下班，下班後還和朋友們一起去玩，或是要照顧家庭沒太多的時間估計自己的女人們，一定要安排一個時間給自己，好好排排毒吧。
小提示：大家可以學習一些簡單的辦公室瑜伽，有條件的當然去健身房最好啦。
讓我們一起努力，改掉生活中的一些壞習慣，都來做一個清透自然的盈白美人吧。
可以勻淨的擦抹於皮膚表面，具有強力的遮蓋力，完妝效果沒有毛孔或小細紋一樣；啞光的美肌感，調節光的折射率，使皮膚富有透明感，吸收光線;防止脫妝，可以迅速吸收皮脂或汗水。
這款它最為突出之處在於，使用過後，會令肌底看起來如同白瓷一般細膩。它的粉質輕盈，落上面部能很快融合，且不顯突兀妝感。這款還兼具有一定的防曬指數，對於日常的紫外線和輻射能起到隔離作用，很適合長期待在電腦前的姑娘們。
這款氣墊輕薄服帖，持續保持化妝效果。使乾燥的肌膚看起來充滿光澤、肌理細膩。質地水潤輕薄，貼合肌膚，減少肌膚負擔有舒適的使用感。而且還能自然地遮蓋在意的肌膚問題，防止汗水、皮脂造成的脫妝，持續保持化妝效果。適合各種膚質的MM
這款粉底液的最主要的這款遮瑕也是滋潤，完全不用擔心會卡紋，想要變得美美的妹紙們必要人手必備的一款遮瑕。持久力和服帖感棒棒噠，上臉絕對的裸感讓直男無法抵抗的完美清新感，在看看這美麗的價格，簡直讓人愛不釋手！
這款眉粉質地細膩，天然成分質地柔和，減少對皮膚的刺激，不易傷及皮膚，易於著色，自然上色，新手也可以輕鬆掌握；輕鬆描繪流暢眉形，不易暈染不花妝，均勻細緻，保持妝容。
這款氣墊CC粉質較細，小巧可愛，放在包裡也很方便。上妝很自然，可以提亮膚色。控油性好，沒有油膩感，可以隱藏毛孔，在T區塗上薄薄的一層，立馬變亞光肌膚。多蓋幾層也不會卡粉，持久度也很不錯，大幹皮也不會覺得幹，當散粉用也可以。是喜歡自然妝的妹子的福利哦。
這款洗面乳能夠清潔並舒緩毛孔，泡沫豐富細膩，用在臉上很舒服，洗完後水潤不緊繃，能夠增強肌膚的抵抗力，幫助肌膚遠離敏感肌。都說臉洗的乾淨，皮膚永遠都不會差哦！
這款面膜貼性價比絕對是很合算的。它的面膜紙很軟很服帖，精華液超級多，而且會偏粘稠一點，敷在臉上倒也還好，吸收得挺快的。用完皮膚變得水潤了很多，摸的手感非常嫩滑。保濕時間超級久。
這款海藻面膜包括了緊致效果很好的蝸牛黏液，可以淡化細紋的銀耳，還有修復功能的蘋果莖。珍珠靚白麵膜提取了提亮膚色的水解珍珠成分，控油保濕的薏仁和淡化細紋痘印的傳明酸成分。
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