母乳餵養的五大注意事項，你知道嗎？

在我國，一直都提倡母乳餵養，因為母乳蛋白質中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至於積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸；母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都較高，有利於新生兒腦生長，促進發育。當然，母乳餵養，也有一定的母乳餵養注意事項。

一：及時讓嬰兒吸吮乳☆禁☆頭 

這對產婦和乳☆禁☆房充盈都是十分重要的。分娩之後儘快給寶寶餵奶，這樣可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩後30分鐘之內，之後每當寶寶出現餓的跡象就給他喂一次奶。

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二：注意夜間餵養

除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數外，還應注意夜間餵養。夜間泌乳素的產生是白天的50倍。有利於泌乳系統分泌更多的泌乳素，既有利於增加乳汁，乳母康復，也有利於增進母子感情。

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三：保持乳☆禁☆房衛生

保持乳☆禁☆房（特別是乳☆禁☆頭）衛生，防止乳☆禁☆房擠壓、損傷，對有效地提高泌乳品質極其重要。產後宜經常用開水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等，以免造成乳☆禁☆頭乾燥皸裂。對於乳汁分泌不足或乳☆禁☆房脹痛不適者，可輕輕按摩，以促進乳☆禁☆房血液迴圈和乳汁分泌。一旦出現乳☆禁☆頭感染，應及時採取積極措施，防止乳腺炎的發生。為了更好地保持乳☆禁☆房衛生，媽媽們應使用專門的哺乳文胸，對於產後哺乳及乳☆禁☆房恢復都有好處！

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四：充分排空乳☆禁☆房

此舉可促進乳汁分泌。在以往，有的人一直有一種錯誤的觀點，那就是認為乳☆禁☆房排空了，乳汁就會越產越少。其實充分排空乳☆禁☆房，會有效刺激泌乳素大量分泌，可以產生更多的乳汁。在一般情況下，可以用手擠奶或使用吸奶器吸奶，這樣可以充分排空乳☆禁☆房中的乳汁。

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五：防止寶寶溢奶

餵奶後一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或嗆咳。為此除前面已提及的將孩子輕輕抱起抱直，頭靠媽媽肩部，輕拍嬰兒背，將吸乳時吞入胃中空氣排出外，還可讓孩子坐在媽媽膝上，身體稍向前傾，媽媽的一隻手托住孩子的前胸和下巴，另一隻手輕拍孩子背部使氣體排出。母乳餵養時期，往往媽媽奶水充足，容易出現溢乳現象，此時使用貝親防溢乳墊，可有效保持衣服乾爽，讓媽媽們免除尷尬！ 

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在給自己的寶寶喂母乳的時候，一定要注意這些事項！