運動大潮，這個潮流必須趕好伐！

如果你想強壯，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聰明，跑步吧！這是2500多年前，在古希臘艾拉多斯山岩上刻著的三句名言

流行這個迷啊，來來去去琢磨不透。這個流行好不容易懂了，又換了一種流行，好吧，努力趕上下一個，還沒反應過來又給換了！（看到我流淌了一地的眼淚了嗎）但是，這幾年超流行的健身，得趕！一定得趕！不說為什麼你都知道了，強身健體這種不流行時候都得堅持得的事情，現在流行了完全沒有理由不趕好嗎！更何況身體健康是多麼重要的事情啊，是革命的本錢嘛！

身強體魄才能在看見有人坑蒙拐騙的時候沖上去揍他們啊！壞人看到你的肌肉就不敢出氣了，是不是很爽！不然你一副弱不禁風的模樣，誰怕你啊，沒找你就不錯了......

不過運動呢，一定要找到最適合自己的運動方式，適當的運動量，對自己的運動量進行瞭解，每天進行記錄調整，很快，大概一年吧，保證你擁有自己滿意的身材。什麼？一年？喂，運動是一輩子的事啊，我沒說一輩子不錯了，哈哈。

運動的時候運用一些運動裝備，讓運動變得更有樂趣和效果，讓運動更有信心。

【樂心智能手環】

powerpulse動態心率技術，能夠精准檢測人體運動時心臟的跳動頻率。即時刷新資料，跑步的時候就會顯示心率報告，跑步結束，可以直接看到運動報告，不用通過手機。來電、資訊、久坐提醒、鬧鐘等多種功能。防水功能，游泳也能測心率。

外觀簡約，穿什麼顏色的衣服都搭。

【華為b2智能手環】

是一款既是藍牙又是手環的，額...智能手環。有來電顯示功能，摘下面板就是接聽電話的藍牙耳機了，還可以一鍵回撥哦。雙MIC平衡降噪法加CSR高端藍牙晶片，音質高清。放回錶帶上時，又回歸手環，運動狀態，睡眠狀態自動切換檢測，還可以遙控手機相機，拍出好看的照片。

外觀實際非常時尚，又透著精簡幹練的氣質，很適合商務人士，也很適合時尚人士。嗯，就是你。

【唯樂weloop now classic智能運動手環】

這款智慧手環，螢幕用的是高硬度礦物玻璃，錶帶採用的材質高級安全TPU，體重18g，手感非常柔軟舒適輕盈。下載它的APP以後就可以開始檢測自己的運動狀況睡眠狀況了。手機超出安全範圍就會提醒，方式手機丟失。30米防水，是可以戴著去游泳的手環喲。

男女都很合適，適合還不算，應該是男女戴了都很好看。

【華為watch智能手錶】

這款智慧手錶，對，手錶，有手環的功能，可是它是一款手錶哦。手環有的功能它都有，各種運動監測、消息提醒、音樂控制，是噠是噠，它都有。然後它身為一隻手錶，真皮錶帶，金屬錶帶，各種提高個人氣質盡顯個性。

一隻手錶，不僅表示了你有時間觀念，有時候，氣質出來還可能泡到妹子呢。若是妹子戴的手錶比你的好看就算了。

運動的時候怎麼能少了音樂呢，研究表明邊運動邊聽音樂是會變聰明的，不知道邊打字邊聽音樂會不會變聰明呢，打字不是手指在運動嗎？

【MEElectronics M6 MEE運動耳機 】

這款運動耳機，藍牙4.1，連接很穩定。高保真音質，降噪設計讓動起來也一樣能聽到高品質音質，記憶線體設計，記住你的佩戴習慣，耳掛在運動的時候使耳機不鬆動。

外形很簡單的一副耳塞，沒有複雜亮眼的顏色，讓人覺得很舒適。

【PLUFY L28運動藍牙耳機】

這款耳塞很有趣，可折疊脖頸，自動收納耳機線，出門帶著的時候非常方便，不會纏繞。重低音音質很享受，持續播放時間能夠達到18小時，人體工學，脖頸佩戴很舒適。

這麼好看的耳機，就一直戴著吧，都別拿下來了。

運動是件大事，而且是一件長久的事，人人都熱愛運動的話，想想我們祖國的精神面貌。好了，誰都不要攔我，今天回去做一百套廣播體操！