夏季雖熱，但健身依舊要堅持！

健身是一件持久堅持的事情。

夏天雖然天氣熱，一動就出汗，但是只要良好的計畫，就能達到很好的減肥和健身效果。所以，千萬不能放棄，我在這裡雙手高舉的為你加油打氣！運動一定不能盲目運動，因為沒有精准的運動計畫就會走很多彎路，這樣對減肥健身的人來說會帶來很大的挫敗感。那麼，怎麼才能做好準確的運動計畫呢，首先，就能你得瞭解自己身體的一些基本資料，以及每天的運動量是否達到或者過量。這樣才能制定出完美的運送計畫。

今天來給大家推薦幾款價格非常實惠，但是功能非常實用的智慧運動手環，希望它們成為你健身的得力助手，説明你記錄運動資料，儘快的塑造你理想中的身材。

【樂心智能運動手環】

樂心品牌的品質都挺不錯的，這款運動手環，不僅能夠監測動態心率，還能夠監測靜態心律，利用的是光電容積脈搏波描記法，監測的資料非常準確來電提醒功能，以震動的方式，還會在LED屏上顯示號碼，這樣就不會錯過電話以及能篩選號碼，選擇性高。通過手機軟體，能夠看到監測運動步數，睡眠品質等多種資料。

USB充電介面，充電非常方便，不用適配器。防水級別達到IP67，游泳也能帶著監測運動量。

【域勝智能運動手環】

每一款顏色都很經典，長方形設計非常具有年輕人的銳感，一股不服輸的勁。功能同樣強大，來電提醒，短信顯示，睡眠監測，運動計步等等的功能，好玩的是，只需翻轉手腕就能點亮螢幕顯示時間。非常的額方便有趣。觸摸設計，滑動螢幕就能看到資訊，不用再去掏出手機翻看。久坐提醒功能，總是能在適合的時候告訴你：喂！你坐太久了，你該起來活動一下了！

綠色環保矽膠錶帶，安全無毒，佩戴感很舒適。

【bong2S防水智能手環】

造型很有特色的一款運動手環，這一款當然一樣具有心率監測、運動監測和睡眠監測、來單提醒等等多種運動手環都有的功能啦。這款還擁有一個健身模式，能夠記錄總結卡路里消耗，激勵自己堅持運動健身。它能夠自動識別運動狀態，不用自己再用手機切換運動模式。

這款和魅族是合作款，兩個配合用的話，魅族手機螢幕鎖無需解鎖，能夠通過手機找手環等功能。

【小米智能防水運動手環】

小米的這款手環設計雖然很簡單，但是總體看起來還是很時尚的，磨砂外殼很有質感。這款的品質很好，能夠適應高溫低溫和大力衝撞等環境，所以非常的經久耐用。錶帶的設計也有非常多種，不閑麻煩的可以更換著戴。藍牙4.0晶片，連接非常穩定，耗能超低，一顆225mAh的紐扣電池能夠用四年以上。既然它都叫小米手環，你可能知道它和什麼手機最適配吧？哈哈

【華為榮耀智能手環】

這款和上面幾款都不同，這款的外觀是手邊外觀，顏值比較高，價格也會稍稍高一點點。外觀非常的時尚有活力，既是手錶，能夠顯示時間，能夠作為配飾，顯示時間達額指標非常優雅同樣具有各種運送手環的功能，8級防水功能，泡在水裡也沒問題。

充電速度飛快，一個半小時就能完全充滿，充一次能夠連續使用四天。