紙尿褲用太久不好，教你如何告別紙尿褲！

最近一寶媽留言給，說她5歲的女兒還在用紙尿褲，脫掉紙尿褲後，睡覺前千叮囑萬叮囑，孩子還是尿床了，已經尿了好幾個晚上，無奈又給孩子穿上了紙尿褲，她說自己都快愁死了。

總以為孩子大了就自然會憋尿了，但似乎又不是那麼一回事，因為對於一個已經5歲的孩子來說，無論是上學還是出外玩耍都要用紙尿褲，著實不是一件方便的事兒。

不少兒科醫生表示，使用紙尿褲時間太長，可能會影響孩子膀胱的瀦尿功能。因為紙尿褲給孩子造成了錯覺，尤其是3歲後幼兒括約肌已經相對成熟，紙尿褲會讓孩子養成一有尿就排泄的習慣，不利於膀胱瀦尿功能的訓練。

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【2歲開始如廁訓練】

幼兒2歲時可以作簡單的表達了，建議2歲後就可以開始給孩子訓練如廁，儘量在3歲前戒掉紙尿褲。大人也可以通過觀察孩子，尿尿或拉粑粑前有些身體特徵，比如玩耍時突然停止動作站著不動、皺著眉頭嘴巴發出”嗯嗯“的聲音、夾腿或者手抓下檔，大人可以趁機問孩子”是不是想粑粑或尿尿了“，立即帶孩子到馬桶。一開始時可能會遭遇孩子已經拉了或者判斷錯誤，但多次後孩子就能把自己便前的感覺跟馬桶產生條件反射。

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【儘量3歲前戒掉紙尿褲】

而等孩子到了3歲，孩子因為已經有了不錯的表達能力，經過大人的經常提醒，大多數情況下尿尿或粑粑都能清晰地表達了，這給孩子的如廁訓練帶來了不少的便利。但如果這年齡，大人還沒有這樣的意識，孩子對排便的這種習慣也沒建立，就會導致孩子對紙尿褲的依賴無期限地延後，如果瀦尿功能受到影響，那可是要經歷一場艱難的擺脫過程。很多孩子到了4，5歲仍舊用紙尿褲就是這樣的原因。

【白天晚上分步驟進行】

在孩子進行如廁訓練階段，孩子在白天可以只穿普通的褲子，晚上為了保證睡眠可以用紙尿褲。

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白天只穿褲子的好處，就是如果寶寶拉了尿了，會感覺到不舒服，這種難受感也會促使孩子憋尿憋屎上廁所，有利於促進如廁訓練。

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【征服拉粑粑小技巧】

對於孩子拉粑粑的訓練，幼兒說小編還有個建議。就是每天固定一個時間點，比如晚上洗澡前，讓孩子蹲坐在馬桶上，不論有便還是沒便，一到時間點就讓孩子蹲坐，多次後便能養成習慣，能省去父母不少麻煩。

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【那麼，如何判斷孩子晚上也可以丟掉紙尿褲了呢？】

從幼兒說小編個人的經驗來說，當孩子晚上的紙尿褲已經開始出現沒有尿液了，就可以嘗試晚上不穿紙尿褲了，這說明孩子括約肌已經發育較好，可以讓孩子嘗試沒有紙尿褲的舒適感，大多數孩子都會喜歡這樣的感覺。

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即使撤掉紙尿褲後，孩子可能還會尿床幾次，但慢慢地堅持提醒，大人多點耐心，避免斥責和批評，孩子也能不負眾望就掌握了整晚憋尿的技能。為了讓這過程更順利，建議睡前讓孩子少喝水，上床前排空膀胱尿液再睡眠。

【長期用紙尿褲會影響男嬰睾丸發育？】

有不少寶媽質疑長期使用紙尿褲會因為寶寶下體長期處在高溫狀態，會影響男嬰的睾丸發育。但實際上紙尿褲下面的高溫狀態只對精蟲產生影響，而小寶寶由於年幼生殖系統未成熟，睾丸內的曲細精管是實心的細管，精子尚未形成，所以說使用紙尿褲不會導致男寶寶不孕不育。

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【頻繁使用紙尿褲的女寶寶容易得婦科炎症？】

長期處於濕熱的紙尿褲環境下包裹的女寶寶，還因為生理的原因，女寶寶的陰☆禁☆道口、尿道口都暴露在外，大陰☆禁☆唇未發育完善，雌激素也未能像成年婦女那樣分泌抵抗細菌，所以經常使用紙尿褲的女寶寶會相對更容易得婦科炎症。

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相比起成人，女寶寶感染陰☆禁☆道炎後會更難根治，容易導致脆弱的組織受傷。

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