過年了,想好帶寶貝去哪玩了嗎?
春節馬上就要到了,爸爸媽媽想好帶寶貝去哪裡玩耍了嗎!外出活動可以讓呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產生的熱量增加,還能增強大腦皮層的興奮性,使體溫調節中樞靈敏、準確地調節體溫,提高保護的禦寒能力和抵抗力!比如滑雪、輪滑、戶外騎車或是踢個球都是極好的!
△ 過春節啦,帶上寶貝出去撒歡吧!
隨著氣溫下降,機體對鈣的吸收和利用率都在提高,此時補鈣可是事半功倍的,另一方面,冬季日照時間較夏季明顯縮短,寶貝戶外活動的時間大幅減少,“曬太陽少了,易引起維生素D缺乏,影響骨骼生長”,所以,冬季戶外活動有利於寶貝對鈣的吸收。
① 滑雪
大雪過後,帶寶寶到雪地裡摸爬滾打,能伸展四肢、活動筋骨,呼吸新鮮空氣,增強抗寒能力;還可以滑滑雪,鍛煉寶寶的平衡力,這是一款適合寶寶的冬季運動呢!不過爸爸媽媽要注意寶貝的保暖問題!
▽ 兒童冬季衝鋒衣
一款專業的衝鋒衣具備極強的透濕性和防護性,寶寶要在冰雪、大風、沙塵等惡劣的環境中活動,這樣一件專業的衝鋒衣自然是不二之選!鮮豔的色彩和時尚的外觀,寶貝戶外運動也潮范兒十足!
② 踢球
踢球,也就是讓寶寶把球從一個地方踢向指定的地方,鍛煉寶寶“擊中”目標的準確性和短跑能力,使得全身都運動起來。爸爸媽媽和寶貝一起踢球,增加親子間的親密度哦!但是,場地的選擇很重要哦,儘量選擇安靜、車輛少、障礙物少的土地或草地。
▽ 兒童冬季運動鞋
兒童冬款加厚運動鞋,舒適透氣,內裡加厚設計,給寶貝貼心的溫暖,鞋底防滑更耐磨,而鞋尖則採用了防撞鞋頭設計,運動時保護了寶貝的雙腳,給寶貝全面的呵護!
③ 戶外騎車
寶寶對騎自行車充滿了好奇是件好事,學習騎自行車,在蹬車時兩腿一曲一直,需要很高的協調能力,所以可以鍛煉寶寶的協調性、平衡感、快速反應能力,最重要的是可以增強關節的靈活性及心肺功能呢
▽ 兒童自行車
車架採用高碳鋼金屬,強度韌度極強,保證了寶貝的安全性,高品質漆皮鞍座,內部填充優質海綿,全方位參考兒童人體工學設計,可以隨意調節!優質橡膠輪胎,防滑耐磨,抓地感強!
④ 輪滑
輪滑運動,對寶寶來說不僅僅是身體的運動,還能促進大腦、小腦的發育,以及四肢的協調性哦!在玩的時候,爸爸媽媽要在旁邊協助,給予寶寶必要的指導,並且要確保寶寶安全!
▽ 兒童可調節輪滑鞋
可拆卸鞋套柔韌耐磨,透氣排汗,鞋殼可自由調節大小,滿足不同鞋碼的寶貝,一體式複合材料強韌耐用,底部滑輪轉動順滑平穩,帶來極佳的操控感,寶貝玩耍更開心!
當然,因為天氣冷的原因,爸爸媽媽帶孩子去戶外做活動的時候,也要格外注意孩子的安全問題。下面一些注意事項爸爸媽媽一定要非常重視哦!
1、戶外運動不要太早或太晚,儘量選在上午10點至下午3點的時間範圍內,可以讓孩子充分的沐浴陽光,天氣也暖和,更適合孩子心情地玩耍。
2、風大的天氣不適合孩子外出,使孩子容易著涼感冒。還有,風大時,孩子的眼睛容易受刺激流眼淚,甚至有異物進入眼睛,所以風大時儘量不要帶孩子外出!
3、不要帶孩子去空曠的郊外。像市區的公園或室外的兒童樂園,有建築、有娛樂設施,我們一樣可以沐浴陽光,一樣可以滿足孩子戶外玩耍的要求!
4、洗臉很重要,不要感覺小孩子的臉不髒,容易洗,這是錯誤的。給孩子洗臉時有溫水,而且要多敷一會兒,讓孩子的臉充分吸收水分,否則外出時吹到風容易乾裂,洗臉完畢後再多塗些潤膚霜,以達到保護孩子皮膚的目的!
▽ 兒童冬季面霜
嬰兒滋潤面霜,萃取天然的植物精華,持久滋潤,有效防止寶貝冬季肌膚乾燥起皮、皴裂等問題,質地溫和,輕輕塗抹一層,特別是在寒冷的季節,滋潤清爽不油膩!
【NO.4 補充充足的水分】
5、孩子所做的每個活動項目,幾乎都離不開手。所以,手總是裸☆禁☆露在外面的,為了孩子的小手不會凍傷,也為了讓孩子能夠自由活動,所以儘量給孩子戴手套。
▽ 兒童保暖手套
一款十分實用的戶外手套,柔軟舒適的材質,給寶貝極為舒適的體驗,五指的設計讓寶貝帶上手套的時候也沒有束縛感,活動非常自如!加絨加厚,冬季給寶貝溫暖呵護!