過年寶貝吃大餐,可別忘了營養要均衡
春節的腳步越來越近,年味也是越來越濃,過年是讓寶貝特別開心的事情了!相信每一家的年夜飯都是十分豐盛美味的,但是出於幼兒期的寶貝卻不能像成人一樣大魚大肉的吃飯,所以就要專門給寶貝準備健康美味的新年大餐!
△ 寶寶挑食,令很多家長十分苦惱!
讓很多媽媽頭疼的一點就是寶貝的挑食問題!因為挑食,寶貝的營養不均衡!那什麼樣的餐點才有營養美味寶寶又愛吃呢?下邊就讓小編好好給各位家長總結一下!不僅是新年大餐,日常給寶寶做的餐點也適用哦!寶貝營養均衡,越吃越聰明!
① 穀物補充營養
穀物中含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維,寶貝吃了不僅均衡自身的營養,而且有效調理腸道!做法也很簡單,只需要用輔食鍋文火慢煮,這樣食材煮出來是細膩軟爛的,也更便於寶貝咀嚼!需要注意的是,幼兒不能使用過量的鹽,所以麻麻在製作的時候要做成低鹽哦!
❤ 幼兒輔食鍋
採用優質的陶瓷內膽製成的嬰兒輔食鍋,可以恒溫加熱的同時又十分節能,文火慢燉又不糊底,將寶貝的輔食煮的軟爛可口,輕鬆幫助媽媽搞定美味的輔食製作!
❤ 兒童卡通竹纖維餐具
一款兒童竹纖維餐具套裝,可愛的卡通圖案,更能吸引寶寶注意力,讓寶貝愛上吃飯。 精緻的做工,圓滑設計,材質安全更環保,讓寶貝放心的使用。
② 營養美味的甜點--優酪乳
優酪乳是獲取鈣的主要來源之一,而且它的熱量很低,很適合寶寶。如果你自己製作優酪乳,要用配方奶做原料,這樣不僅營養豐富,寶寶也比較容易消化。吃優酪乳的時候給寶寶在裡面加一小勺自己做的果醬,味道會更好哦!
❤ 家用分杯優酪乳機
想要寶貝喝到新鮮營養又健康的優酪乳,這款全自動優酪乳機不妨納入你的廚房內!使用微電腦控制,輕鬆定時控溫,分杯裝的設計,讓優酪乳更加不易受到污染,使用更加便捷!自製的美味優酪乳,寶貝更愛喝哦!
❤ 幼兒配方奶粉
更接近母乳成分的配方段奶粉,特別添加高級益生元組合,促進寶寶腸胃蠕動,提升腸道抵抗能力;含有豐富的DHA助力寶寶的腦部發育及視力發育,滿足寶寶營養需求,呵護寶寶茁壯成長!
③ 蔬菜補充維生素
蔬菜為寶寶提供的主要營養成分是維生素A 和葉酸,另外還有一些維生素C和鐵,讓寶寶吃蔬菜一直是媽媽比較頭疼的事,如果你多花點心思,做一道有創意的蔬菜飯,例如把蔬菜榨成汁給寶貝做麵條,或者煮粥時放入,這樣既滿足了寶貝的營養需求,又不擔心寶貝挑食的問題啦!需要注意的是,含鈣的食物不要與豆腐一起吃哦,否則會影響鈣的吸收!
❤ 多功能輔食
一款十分實用的輔食機,輕巧靈活又時尚大氣的外觀,凸顯了家庭了品質,採用優質材質,安全無毒,媽媽們可以放心的使用,多功能設計,讓媽媽可以為寶貝製作出更多的美味輔食哦!
④ 健康的飲品--果蔬汁
很多家長都很清楚,果汁或是蔬菜汁對寶寶來說是十分健康的飲品,水果內含有大量的維生素,對寶貝的成長有良好的作用!但是在購買的時候也要注意是否為鮮榨果汁,是否含有添加劑!儘量還是買新鮮的水果蔬菜在家自製!不僅安全無添加,而且媽媽也能根據寶貝的口味選擇合適的水果榨汁!
❤ 兒童不銹鋼保溫吸管杯
隨著寶寶越來越大應該自己學習喝水了,普通的杯子對寶寶來說很容易被嗆,所以吸管杯可以有效的幫助寶寶學會自己喝水,專為寶寶設計的安全水壺,人體工程學設計,更易便於寶寶抓握。保溫性能好可保溫3到6個小時。水壺選用安全材料製作,不含雙酚。