重保暖調飲食 新生寶寶冬季護理要點
寒冬來臨,氣溫逐漸下降,嬰兒護理顯得尤為重要。新爸新媽們,一起來學習冬季新生寶寶護理的6個小知識吧!
⊙保持合適的室溫
室溫應該保持在24℃左右為宜。如果溫度過高,可能引致新生兒體溫升高,出現發燒(脫水熱)現象。此時應當及時給嬰兒補充水分。如果室溫達不到20℃,可能會使新生兒出現鼻子發堵現象,更重的會出現“硬腫症”,就是小臉蛋紅紅的,但摸上去感覺特別硬。
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室溫過低對新生兒的健康是不利的,此時應該設法使室內溫度升高,有些家庭有用暖水袋的習慣,但一定要把暖水袋放在寶寶的棉被(或睡袋)外面,不要緊挨著寶寶,讓小環境暖和起來就可以了。
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⊙適當的衣著被蓋
嬰兒比較適當的穿著是比成人多穿1~2件衣服,以不出汗為宜。給寶寶穿一件內衣,加件毛衣或者小棉襖就可以了。蓋被子(或包裹著)都不要太緊太嚴,要寬鬆、適當。
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⊙保持“肚暖”
肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保護脾胃。孩子常脾胃不足,當冷空氣直接刺激腹部,孩子就會肚子痛,從而損傷脾胃功能、使脾胃不能正常穩定地運轉,影響到母乳的消化吸收,且不能把營養物質有效送至全身各個器官。
另外,中醫還認為,脾胃與免疫功能有關,對於疾病的預防有其特別的重要性。所以,“肚暖”是孩子保健的重要一環,睡覺時圍上肚兜,是保持肚暖的好方法。
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⊙調整飲食
病情輕者或重者均不必禁食,只要孩子有食欲就可鼓勵其進食。急性期可減少哺乳的次數,縮短每次哺乳時間,可吃牛奶加等量米湯等。病情較重伴脫水者應到醫院及時就診。
患兒營養好轉後,可逐步恢復飲食,進食必須由少到多,由稀到濃地循序漸進。
⊙保持肛門清潔
每次大便後都要用溫水擦洗乾淨,嬰兒要及時更換尿布。患兒用過的東西要及時洗滌並進行消毒處理,以免反復交叉感染。
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⊙幼嫩肌膚清潔
對於寶寶來說,水是最好、最天然、最有效的清潔劑。冬季寶寶活動比夏天少,出汗和皮脂分泌也沒有夏天旺盛,清潔工作不用做得頻繁。每天洗1-2次臉,水溫接近體溫效果就很好。
對於不同月齡的寶寶還要注意:3個月內大的寶寶,體內還有從媽媽哪兒帶來的激素,皮脂分泌還比較旺盛;3個月以後的寶寶體內激素下降,皮脂和油脂會有所下降,過度清潔會把起保護作用的皮脂洗掉,寶寶的皮膚容易出現乾裂、癢等症狀,不利於寶寶皮膚保護。
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總的來說,做好冬季寶寶肌膚的有效清潔工作,應選擇功能比較簡單、蘊含純天然成分的護膚產品。