孕晚期39周，孕媽如何睡個安穩覺？

孕39周了，還有一個星期，寶寶就要出生了。3月17號就到了寶寶的預產期，家裡人都非常期待雞寶寶的出生。我到了孕晚期以後，就很難熟睡了，經常多夢失眠的。不知其他寶媽會不會出現同樣的情況呢？

我有時會覺得腰很痛酸痛，無論採取怎樣都姿勢都不能緩解。後來我改變了睡姿之後就好多了。現在都是採取左側睡的姿勢，之前都會在腳下墊兩個枕頭。現在有了U型枕，睡得也比較踏實了。

孕婦護腰多功能側睡枕

推薦指數： ★★★★★

推薦理由：採用純棉面料，親膚性好，更好的保護孕婦和胎兒的健康發育。百變多功能枕，無論平時、懷孕期間、生育過後，都會是您的好幫手。

孕婦U型多功能托腹枕

推薦指數： ★★★★★

推薦理由：舒適托腹的U型枕頭，安胎護腰，讓你睡得更加踏實。多功能設計，科學側睡幫助准媽媽孕期睡眠。

孕中期開始，睡眠品質就不好了。寶寶胎動也比較頻繁，給寶寶聽歌的時候，寶寶就拳打腳踢的，很可愛的。

孕婦護腰側睡純棉U型枕

推薦指數： ★★★★★

推薦理由：精選純棉面料，舒適透氣，讓孕媽有更好的舒適體驗。讓孕媽保持左側睡姿，為寶寶健康成長貼心設計。

孕婦多功能護腰托腹枕

推薦指數： ★★★★★

推薦理由：孕婦枕，更好的減輕孕媽腹部的壓迫感。採取右靠左抱設計，讓孕婦保持左側臥睡姿，讓孕婦不再受到腰酸腿疼的困擾。

孕晚期隨著子宮越來越大，睡眠品質也會受到影響。有時黎明醒來的情況增多了，還會因為心痛而從夢中驚醒。只希望寶寶能健康平安出出生。睡在靠枕上，整個人就會輕鬆很多，有時臨睡前就看會書。

孕婦多功能側睡托腹枕

推薦指數： ★★★★★

推薦理由：孕婦托腹枕更好的滿足孕婦墊高頭部、墊腰、抬腿的需求，可以讓四肢舒適輕鬆，減少對腰部肌肉的拉伸，可緩解孕期常見的腰酸背痛。

多功能孕婦護腰側睡枕

推薦指數： ★★★★★

推薦理由：可拆洗的方形枕設計，枕芯可替換平時實用的枕芯。雙腿固定連結帶設計，提高枕頭對腰部的支撐，有效緩解腰酸背痛，讓准媽媽舒適入睡。

很快就到預產期了，這個星期都在等著寶寶發動呢。因為是第一胎，沒什麼經驗，心裡也有點擔憂。不過還是做好了充分的待產準備，待產的物品都已經打包好了。到時寶寶發動的時候，直接提著去醫院就好了。有沒有預產期也是3月17號的寶媽呢？

孕婦托腹助眠U型枕

推薦指數： ★★★★★

推薦理由：U型枕貼合脊椎曲線的設計，可以承托腰部減輕腰部壓力，有效緩解腰部酸痛感，讓孕媽輕鬆愉快地度過完美孕期。

多功能護頸側臥靠枕

推薦指數： ★★★★★

推薦理由：多功能孕婦枕，經濟實用，枕內外套全棉可拆洗。內外套採用拉鍊，拆卸方便。多色可選，記憶枕芯，柔軟舒適，給寶寶一個健康生活。