培養孩子的環境適應能力，從小做起

約翰·康得裡是美國的心理學家，他在康奈爾大學和加利福尼亞大學洛杉機分校選了一批學生，進行了一個“自我調整”能力的研究。他把學生分成兩組，把事先選的一篇小說的一段開頭情節，發給了這兩組的學生。這段情節是以虛構的方式來寫的，講了這樣一個家庭：霍夫曼教授和他的妻子以及他們收養的朝鮮血統的女兒。情節中，一個女孩在傷心的哭泣，她身上的衣服被撕破了，一群大些的孩子在盯著她。

康得裡要求學生寫完這個故事，並且要求第個一小組的文章要用“將來時態”來描寫，必須說出“霍夫曼夫婦將做些什麼，孩子將說些什麼”；而對另一個小組的文章要用的“過去時態”來描寫，並要求學生們寫出“霍夫曼夫婦幹了些什麼，孩子們說了些什麼”。兩組的寫作方式，除了“時態”不同外，文章內容和要求是完全一樣的。

結果，那組被要求按“將來時態”描寫的學生，他們的所寫的文章不但寫出了故事的結尾，還引入了新的情境和對話，甚至有的還添加了一些人物，使文章看來起來精彩有趣、極富創造性；而那組要求“過去時態”的學生，他們所寫文章的結尾情節普遍存在泛味、空洞的現象，但是他們對於過去情節的描寫卻很豐富翔實。

看了這個結果，康得裡意味深長評論說：“這就好像我們覺得談論過去比談論未來容易些似的。這就說明，一個人在遇到新鮮環境及突發事件事，往往不知所措、難以適應；而對過去的事情，總是一副無所謂的心態。”

是的，這就說明了人們對於一個新的生活環境，適應起來是有一定難度的，沒有一番精心的琢磨與安排，就往往適應不了。這就是心理學上說的“自我調整效應”。這種能力如果不足，就很難適應社會生活。所以，作為家長，最明智的做法是儘早培養孩子的社會適應能力，讓孩子早些學會自我調節應變，以適應各種新環境。