做到以下這幾點,寶寶少生病媽媽少擔心！

寶寶在各種階段生病感冒是正常的，特別是上了幼稚園，經常暴露在公共場所中，與各種細菌“碰面”，很容易被細菌侵入，從而導致生病。而寶寶生病了也是比較麻煩的，媽媽也更著急，所以，在源頭上解決寶寶生病的問題才是最佳選擇。

有的媽媽會問：小孩子所有身體器官也都有，為什麼免疫力就比成人差呢？想要明白這個問題，就要明白人體免疫系統的組成。人體特異性免疫系統由免疫器官、免疫細胞組成。主要是免疫器官分泌免疫細胞後形成抗體對抗病菌，而分泌抗體的細胞有長期的記憶，會在病菌下次侵入時快速發揮作用，分泌抗體殺菌。嬰兒體內免疫系統對各種病菌陌生，不能快速做出反應，因此免疫力差，更易得病。

寶寶生病後，打針吃藥吃藥都是受罪，寶寶難受，做父母的更是心如刀割。其實在日常生活中，我們可以通過在寶寶飲食和出行方面認真規劃，來保護他們。做到這幾點，可以給寶寶營造良好環境，幫助寶寶健康成長少得病的，還可以幫助孩子提高免疫力，有效應對病菌。

第一，要保證寶寶正常休息時間，任何時候精力充沛，才能有效的抵抗疾病，健康成長。

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第二，要有足夠的營養攝入，讓寶寶的免疫系統快速完善，才能快速殺滅進入體內的細菌和病毒。

第三，應該讓寶寶遠離病原體，不要經常出入人流多的場所避免寶寶和生病的人有過多的接觸。

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第四，寶寶感冒切記不要濫用藥物，抗生素會讓人產生依賴性，對寶寶免疫系統的發育也沒有好處。

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