健康飲食，瘦出婀娜多姿好身材

近日，李晨在深夜曬出了一碗面的照片，看上去食材十分豐富，花生、豆角、黑木耳、筍、香菇等等，尤其這碗面還很有可能是範冰冰為李晨親自煮的，簡直是深夜狗糧，讓人羡慕。而李晨還付文道“這待遇~你不怕我變胖嗎”。雖然這是狗糧，不過確實在晚上的時候還吃宵夜可是十分容易變胖的哦，因為我們的胃原本已經到了休息的時間，可是此時 如果有了過多的食物進入，不僅僅增加了胃的負擔，同時無法及時消化的話，更是容易變胖，不過遇到了這種深夜狗糧，即使我們的味蕾能夠忍受，可是我們的思想大概已經被勾搭走了，這時還是能夠用一些健康的美味來喚回它，同時也喚回我們的美好身材，對於這樣的好身材與美食的相遇，需要你做什麼呢？其實只是要準備一些健康美味，例如它們：

★葛根木瓜魔芋粉

我們想要的婀娜好身材之日是在腰、腿各方面都能夠擁有更好的，對於這樣的好身材，你可以試試這款美味。低脂無糖，細膩的粉末散發著的誘人美味，吃起來爽口順滑，而且能夠潤腸通便，將我們身體多餘的油脂排出去，你的健康就是在這美味中吃出來！

★大麥若葉青汁粉

健康的減肥才是我們擁有美麗的第一要義。這款美食清新雅淡的口感就像一位陽光的他，輕鬆就可以征服小編的胃，也能夠征服你。大麥若葉低脂無糖，保證了身體的能量，又能夠幫助我們達到減肥的效果，是一個很好地選擇！

★荷葉肚子茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

★荷葉普洱茶

曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。

★桂花茶

十裡桂花，一向都是美麗的代言。它代言的可不僅僅是江浙的美麗，同時還有好身材。我們在晚上的時候感受這份清新口味和香氣怡人，另外還可以幫助人體清理腸道，讓肌膚更加的健康有活力，健康的好身材就是在飲食中體現！

★蘋果幹

清爽的蘋果一直都是水果中的寵兒，不少人都願意在平時享受這款美味，其實我們減肥的時候也是可以試試它。它可以幫助我們腸胃消化，這樣子就能及時將身體裡的油脂排放出去，贅肉自然消失，身材怎麼可能還會變胖？輕鬆的將美麗交付與你！

★紅豆薏仁粉

對於女生而言，紅豆和薏仁一直都是不錯的美味。許多小夥伴們都已經知道了紅豆和薏仁可是非常健康的食品，卻不知道他倆其實也是減肥的聖品，減肥的過程中，它能夠給予我們不少的健康，同時對於脂肪也有不過的控制效果，這讓我們對於這款美味由了信心！

★野生桑葚幹

小蠻腰一直都是我們想要的，可是腹部贅肉好像沒有那麼容易得到，我們可以在這款美味當中挖掘，不僅僅是挖掘滋味。因為它在減肥中也是有不錯的效果，它有潤腸通便的作用，將身體多餘的廢棄物及時地排出去，再也不用擔心會有小肚腩啦~

好啦，以上的美味小夥伴們可是能夠在深夜的時候試試，健康的好身材需要我們簡單的付出就能夠得到哦！