專為懶人而生的瘦身法，動動嘴輕鬆瘦

根據韓劇《她很漂亮》翻拍的中國版《漂亮的李慧珍》是終於開播了，因為原版的熱度使得翻拍也是備受期待，演員選角也是格外的用心，各個顏值線上，迪麗熱巴加上盛一倫這個組合是已經養顏到不行啦！尤其一開播盛一倫可是又圈了一大波的迷妹，帥翻天了，但是其中突破最大的還要說迪麗熱巴了，她在很多人眼中是很漂亮很有異域風情的一個女孩子，還很在劇中漂亮她還得扮醜，頂著泡面頭，然後傻乎乎的形象跟韓版也是非常的貼切的。不過因為翻拍的劇還是會有爭議的，比如像超越不了原版、女主不夠醜、女二不夠漂亮等等一些聲音也是紛紛出現，不過整體還是讓人很滿意的呢！有一句話說的只有懶女人沒有醜女人，減肥也是如此，因為懶而不想減肥，其實懶人減肥有專屬的方法，只需動動嘴就行啦！

★烤海苔

海苔的吃法非常的多，無論是哪一種吃法都能夠滿足吃貨們的味蕾，但其中直接吃最能夠品嘗到海苔的鮮美，胖妹子們也完全能夠放心的吃它哦！它能夠促進人體新陳代謝，而且熱量和脂肪都不高，饞的時候選擇吃海苔是最棒的呢！

★減肥紅豆薏仁粉

天使愛美麗~當然愛美是每個人的權利~今天你又美了麼？紅豆薏米粉精選天然穀物，採用精湛的研磨工藝，特別為您打造優質食材~還在擔心體內濕氣太重麼？每天一杯紅豆薏米粉，讓你遠離濕氣，讓肌膚漸漸白皙紅潤~我知道愛美麗的天使喝起來。

★芝麻粉

很多小夥伴會因為沒時間吃早餐而直接去忽略早餐，這對減肥中的人們其實並不好，早餐是一定要吃的，可以選擇代餐粉來幫忙，它們既有營養還助減肥呢！黑芝麻粉，香噴噴很好吃，能夠烏髮養顏還促進潤腸通便，解決便秘的問題哦！

★全麥麵包

減肥中經常會出現饑餓的問題，但是如果攝入的食物不對的話，就會導致增長脂肪和不是消減脂肪啦！麵包就要選擇全麥麵包，低卡路里，富含豐富的粗纖維，能夠飽腹之外還可以促進腸道蠕動，將人體中的油脂及毒素都排出去。

★蔓越莓幹

果乾我們在日常生活中都是不能缺啊，那麼美味的食物，減肥中更是不能缺少果乾的幫忙，蔓越莓幹我們都認識，它的口感很多人都忘不了，同時它的營養也是很豐富的，而且它的熱量是很低的，大家可以放心的吃哦！

★獼猴桃幹

它是被譽為”水果之王”，可見它的營養價值非常高，人人都認識，而且人人都愛吃，它維生素c和膳食纖維的含量是非常高的，這對減肥也有著很大的作用，熱量非常低，還能夠分解人體中富餘的脂肪，動動嘴吃吃獼猴桃幹讓自己快速瘦下來吧！

★荷葉普洱茶

曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。

★玉米須茶

這種東西是經常被我們直接扔掉的，但是呢！它卻出其不意的有著減肥的效果，就是玉米須茶啦！肥胖有好幾種類型，其中一種大家最熟悉的就是虛胖，玉米須就能夠對抗虛胖，它利尿消腫，對減肥也著很大的好處。

★減肥檸檬荷葉茶

檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取，日常必備，保持好身形，健康、衛生、便捷、時尚、好喝品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料，科學配方，獨家秘制，淡香爽口，清香淡爽味道棒，不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。

★洛神花茶

愛美的女生現在都離不開花茶，花茶能夠美容養顏，但是其中女神們最愛的花茶還得頒給洛神花茶，從茶的口感到外形，無一顏值不高，除了能夠美容養顏之外它還能夠降脂減肥，促進消化，女生每一天都需要有它來陪伴哦！

★美腿三草茶

女人最容易長胖的部位就是下半身，誰都想有一雙纖細修長的美腿，無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿，變成了沒多少人喜歡的梨型身材！讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。

★大麥茶

冬天一到，人們就會缺乏運動，或者會經常吃一些比較油膩的東西，但其實正在減肥中的小夥伴們，可以飯後來一杯茶，能夠解油膩，助消化哦！它就是大麥茶，用開水沖泡後就會一股濃郁的大麥香很好聞，這個新年備上它，消食解膩。

誰說減肥一定要大動干戈，難道輕輕鬆松減肥不行嘛！當然可以啦！但前提是，一定需要備上以上這些食物啦！動動嘴享瘦。